¿Es difícil engordar incluso si antes eras gordo?

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Me han recetado paroxetina y bromazepam por depresión pero tengo mucho miedo de engordar pues en este mes he perdido 6 kilos y ahora estoy un poco mejor conmigo mismo, sé que soléis decir que la paroxetina no engorda pero de hecho solo tienes que...
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¿Mejor método o forma para adelgazar?

He leído que una de las mejores formas de adelgazar es hacer ejercicio intenso y luego descansar por unos segundos, que esta forma es mejor que hacer muchos minutos de ejercicio continuo... ¿Es verdad? ¿Lo han comprobado ustedes mismos?. Estoy...
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Ejercicios para adelgazar y obtener una figura femenina en el gimnasio. Alimentación sana, nutritiva

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¿Se puede incluir levadura de cerveza en una dieta?

Peso 37 kilos mido 1.55 y tengo 17 años soy muy delgada .. Necesito subir de peso y ganar masa muscular he intentado con suplementos vitamínicos pero no me ha dado resultado quisiera saber como puedo agregar a mi dieta la levadura de cerveza me han...
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Rodillas fastidiadas y pérdida de peso.

Tengo que bajar al menos 15 kilos, y pese a estar a dieta y seguirla, me está costando horrores bajar de peso (11 kilos en 6 meses). El caso es que me gustaría apoyarlo con deporte, pero tengo las rodillas fastidiadas y cuando camino un rato me...
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Consulta sobre la triacana

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