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¿Creatina y aminoácidos?
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¿Cuántas dioptrías tengo? ¿Cómo entender el informe informe optométrico?
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Alimentación para ejercicio
Mido 1.94m y peso 85kg, soy una persona muy delgada y tengo 3 meses entrenando en el gimnasio, he leído bastante sobre alimentación pero en varias ocasiones los artículos se contradicen, a continuación muestro mi alimentación diaria, hice una...
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Batidos de proteínas y suplementos para mejorar mi musculación y definir mi masa corporal
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Trofalgon: anabolizante no hormonal.
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Como mejorar salto
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Disculpe quería pedirle ayuda para este problema ya que eh notado que tengo mucha inseguridad en varias cosas me pasa que siento en mi pecho no se si sea miedo o no se la verdad desconozco, y esto me pasa a menudo que juego fútbol en partidos...
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