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Contractura Tendón Aquiles
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Dolor en pierna con ardor y hormigueo ¿Qué puede ser?
Tengo un dolor en la pierna derecha desde hace 4 semanas que no cesa. Los síntomas son dolor en la parte interior de la pierna a la altura del gemelo, a veces me da la sensación de que fuese a estallar. Ardor en el tobillo, quemazón que a veces se...
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Desde hace unos días me han salido unos pequeños granitos en la piel que dan comezón
Comenzaron como granitos muy pequeños en el empeine del pie y poca cantidad después comenzaron a dar comezón y luego comenzaron a salir en las manos luego en los brazos, ahora mis pies tienen pequeños granitos desde el empeine casi llegando al...
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Molestia en la columna alta
Hace una semana sentí unos dolores en la espalada alta a nivel muscular y me puse a hacer flexiones de pacho o lagartijas y luego en la noche comense a sentir un dolor en la columna mas o menos a la altura de los omóplatos o algo así, osea en el...
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Necesito que me aconsejes sobre una buena rutina de ejercicios de entrenamiento para musculación
Que por cierto tengo más, le explico: Tengo 28 años, mido 1.65cm, peso 47 Kilo, como ve estoy bajo de peso según el indice de masa corporal, yo era fumador activo, ya deje de fumar hace más de un mes y he subido 3 kilos y así voy subiendo poco a poco...
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Inflamación en el pie derecho?
Hace unos días me percaté de que en mi pie derecho por el empeine, por el lado del dedo "chiquito" traía entumido, poco después de eso vi que por el lado del tobillo, un poco mas delante tenía una leve hinchazón, me acordé que días antes me di un...
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Baja laboral tras rotura de los tendones del hombro y someterme a artroscopia, reincorporación
Me encuentro de baja desde Octubre de 2008 a causa de haberme roto los tendones del hombro derecho(brazo dominante), después de 3 meses de "recuperación" y pruebas me hicieron una artroscopia para reparar la lesión, luego estuve 3 meses y medio de...
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Tengo hombro congelado que tengo que hacer
Después de una artoscopia de hombro, y dos infiltraciones, en la seguridad social, me voy a un fisioterapeuta particular y me dice que tengo el hombro congelado, me hace con un aparato muy moderno ondas de choque, y me dice que es lo ultimo, antes de...
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¿Que Tratamientos hay para el dolor crónico de espalda?
Tengo artrodesis de columna desde la C5 a L3, leve estenosis foramidal bilateral en cervicales, osteofitos, inversión de la columna cervical, cambios degenerativos C6-C7 cervialgias repetitivas. A nivel lumbar: Discopatía L3, L4 y L5, osteofitos,...
4 respuestas
Descompresión axial, eficacia en hernia discal
En Septiembre 2017 empecé con síntomas de lo que iba a ser y sigue siendo, una hernia discal, L5 S1. A día de hoy sigo sin poder sentarme por dolor y ando con dificultad. No tengo pérdida de fuerza ni hormigueo pero sí dolor desde el glúteo y por...
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Rutina de natación para bajar abdomen...
Soy francely y tengo 21 años, antes hacia natación llevaba una rutina de hasta 1800 metros... 2000, .. Diarios, pero no veía mucho rresultado solo más muscular... Y mi espalda y mis brazos algo toscos... Me gustaría que si me pudieran dar una...
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