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Dolor tras artroscopia plastia LCA
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DoLOr en rodillas...
Mexico... Soy mariana y tengo 20 años, mi duda es la siguiente... Desde hace varios años (poco más de 5) tengo dolor en las rodillas, al principio me llevaron con un ortopedista y dijo que solo era dolor por que estaba en desarrollo, dijeron que era...
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¿Rutina para bajar 10 kilos en un mes y medio?
Necesito alguna rutina en casa para quemar grasa, que es lo que más necesito y tonificar músculos. Tengo 17 años, mido 1.79 cm y peso 85 Kg, con llegar a pesar unos 74 kg yo creo que estaría bien En realidad me cuido mucho para comer pero hay veces...
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Air alert iii
Tengo 29 años y mido 1.83, juego hace bastante a basket, a principios de diciembre acabe air alert III, pero en vez de conseguir más salto, he perdido, ademas tengo las piernas agoatadisimas, me han echos algún masaje e intentado descansar algún...
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Rutina para dos días
Que tal donjoe gusto saludarte, me gustaría que me aconsejaras una rutina para trabajarla solo dos días a la semana, solo me interesa ejercitar hombros, espalda, bíceps, tríceps, pectorales y abdomen, las piernas no me interesan ejercitarlas por que...
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Ejercicios para piernas!
Podría ayudarme por favor con una rutina para ejercitar los gemelos de las piernas, lo que pasa es que los tengo muy delgados, me habían aconsejado comprar una bici estacionaria y ya lo hice, solo que no se bien que tiempo hacer, ¿Hay alguna dieta...
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Inflamación luego de extracción de muela del juicio
Me sacaron la muela del juicio inferior izquierda hace una semana y aun me duele. Incluso me duele el oído muy fuerte. El dolor no es constante, pero si muevo la mandíbula un poco ya aparece ¿Cómo saber si está inflamado o no? ¿Y qué puedo hacer?...
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Dolor en los riñones
Llevo casi una semana (desde el viernes pasado, y hoy estamos a miércoles)con un dolor en la zona de los riñones. Estoy apuntado a un gimnasio, pero casualmente la semana pasada no hice ningún tipo de ejercicio violento como levantamiento de peso o...
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Musculman
Empecé hace 3 meses ha practicar algo de ejercicio en casa con una mancuerna de 6 o 7 kilos. Tengo 26tacos. Mido 1.73 y peso 64 kilos, hacia ejercicio de bíceps y tríceps.. Al ver que gane masa muscular he contiuado todo este tiempo.. Y también...
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Fimosis operación
Dentro de poco tiempo me harán la circuncisión, si bien mi estado de fimosis no es grave, el medico me ha recomendado operarme. Mis preguntas son: 1.¿Es una operación dolorosa? 2.¿Acarrea problemas a la ora de orinar? 3.¿Puede fallar? ¿4.Luego de la...
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Vello enquistado
Espero que me podáis ayudar, en la parte baja de las piernas varios pelos se me enquistan y algunos se me infectan. Desde hace dos años tengo unas cicatrices de las infecciones y estoy usando rosa mosqueta, aún no se me han quitado del todo, es muy...
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