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Dolor leve en el lado derecho al comer
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Galletas Dukan
Estoy empezando con la dieta Dukan. En principio lo que peor llevo es el no poder desayunar con galletas normales. He encontrado varias recetas de galletas Dukan. Mi pregunta es, ¿Cuántas galletas dukan se pueden comer al día?
1 respuesta
Estaba tranquilamente en el sofá y de repente me ha dado frio temblores dolores cabeza piernas visión borrosa entumecimiento
Ahora salgo hacia el medico pero me he quedado muy preocupado, aolo se me ha ocurrido comer azúcar por que no se me ocurría nada, ha parado y de nuevo siento calor pero siento el cuerpo como levitando
1 respuesta
Como hacer la dieta estando en el gimnasio
Estoy yendo a un gimnasio porque tengo sobrepeso (117 kilos) mi rutina diaria es; De 7:30h a 8:30 hago cardio y de 18:30h a 20:00 hago una rutina de pesas y me han dicho que para bajar de peso lo más importante es la dieta y mínimo 5 comidas al día....
3 respuestas
Cansancio puede ser signo de diabetes?
Hace ya unas cuántas semanas he notado que al llegar casi la hora de cada comida comienzo a sentirme con un poco de cansancio, es bastante leve y bastante paulatino pues ni siquiera lo noto hasta que ingiero alimentos y me “recargo” de energía. Desde...
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¿Son malas las claras?
Soy un hovo lácteo vegetariano y tengo una duda, ¿Es malo comer muchas claras? Es que he oído que comer mucho huevo es malo, para el hígado y eso, ¿Pero si no se come la yema? ¿Es una sana fuente de proteínas?
1 respuesta
Transaminasas
Cuando bebo tampoco nada exagerado 2 o 3 copitas de vino en la comida nada ya en la cena, y el sábado unas cuantas cervezas nada más, y tengo las got 78, gte75 gt 200, colesterol 290 lo otro todo normal. Estoy 1 mes mes y medio sin beber y todo...
2 respuestas
Suplementos dietéticos musculación
Llevo años practicando Fisioculturismo y hasta hace unos nueve meses no completaba el entrenamiento con complementos dietéticos. Con un cambio de gimnasio me empezaron a recomendar algunos productos para mejorar el rendimiento y la recuperación....
3 respuestas
Tengo a penas 5 semanas en el gym. Y quisiera reducir de peso, pues son140 kg. Y 1.94 de estatura.
¿Qué tipo de proteína en polvo me recomiendan para bajar de peso y aumentar masa muscular y cuál tipo de ejercicio:cardio o pesas? Cuantos días a la semana y cuantas horas al día ¿Algún producto similar al isopure cero carbos pero de menor costo?.
1 respuesta
Dolor bajo vientre
Desde hace años me ocurre lo siguiente: Cuando como (aunque sea suave la comida, lo cual suelo hacer) y después como fruta, especialmente si esta es acuosa, es decir "hincha" más (sandía, melón...), hay probabilidades de que se me ponga un molesto...
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Perder grasa y definición del pecho
Soy un chico cubano de 22 años de edad,,, lo que pasa es que he comenzado hace muy poco a hacer ejercicios pues me comenczaron a salir masitas y algo de barriguita. Siempre he tenido complejos con mis pectorales... Los tengo más grandes que mi mujer....
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