Ejercicios para pensar de forma positiva

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Tengo depresion o algun problema psicologico

Emm bueno realmente no me gustaria tener que ir a ver a algun doctor o psicologo pero ya es hora de hacer algo al respecto porque se que algo no esta bien . Tengo 18 años y aunque parece que no tenga ningun problema, yo misma lo soy o me los creo ....
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Pecho y abdominales

Estoy acabando una rutina de entrenamiento de 6 semanas de duración, es la siguiente: Entrenamiento Dia1º- Jalones de frente-2x50 Dominadas-25rep (en total) Remo en máquina-3x10 Elevaciones gemelos de pie-2x25 Elevaciones de piernas-2xmáximas Dia2º-...
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Me siento demasiado débil todo el día y tengo miedo de que mi corazón deje de trabajar aveces siento que late lento es ansiedad?

Tengo 16 años no tomo no fumo ni nada de eso, llevo aproximadamente 3 años con un temor inmenso a que me va a dar un paro cardiaco, todo empezó cuando tenía 13 años que estaba en el colegio y me sentí mareada y el corazón palpitaba demasiado rápido...
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Estoy paranoica no dejo de pensar en esta situación?

Ya los expertos me han respondido sobre, ¿Una situación el cual tuve con una paciente sero-positivo? Es que ando paranoica no sale de mi cabeza esta percance que tuve con dicha persona la cual me pinche colocándole el tratamiento vía intravenosa...
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Tengo mucho miedo a la muerta y me está afectando

Mi consulta es que desde hace 4 años más o menos empecé con pensamientos y miedos acerca de la muerte, específicamente hace 2 años, tuve un ataque de pánico, me levante a mitad de la noche con mucho miedo a morir, taquicardia, transpiración, llamaron...
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Campo eléctrico en un circuito eléctrico.

Os agradecería mucho que me aclararais estas dudas que tengo. ¿En un conductor eléctrico conectado a una fuente electromotriz de continua formando un circuito eléctrico, el movimiento de los electrones se debe a que ese produce un campo eléctrico en...
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Cuerpo perfecto

Gracias por responder mis preguntas y por tener tanta paciencia! Creo que hubo malentendidos por qué no m esprese de primeras lo que quería lograr! Yo soy 1.73cm y peso 62kg, por lo que estoy bastante delgado. Pero en si tengo bastante grasa en la...
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Como hacer neblina con hielo seco

Necesito hacer neblina para una obra de teatro pero no neblina de vapor de aceite, lo que necesito en neblina de la que se queda a unos 20cn del piso que se hace con hielo seco. .
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Compra de Libras

¿Hemos comprado 150 libras cobrándonos su valor 230,95? En nuestra cuenta del banco. Después del viaje nos sobraron 50 libras que hemos vuelto a llevar a la oficina bancaria para que nos lo cambien, es decir, ¿Nos han ingresado 70,16?. Quiero...
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Pintura con brillo en unas zonas y mate en otras

Acabo de pintar un pequeño mueble infantil con spray blanco y luego le he añadido algunos motivos con spray de colores y plantillas. El caso es que, como consecuencia de mi inexperiencia, algunas zonas blancas tienen brillo mientras que otras quedan...
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