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¿Cómo puedo curar el insomnio?
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Niño de 4 años con miedo para dormir
Soy mama de un niño de 4 años y desde hace unos días no quiere dormir solo en su habitación porque dice que tiene miedo. Yo me levanto muy temprano para ir a trabajar y mi marido se acuesta muy tarde, por lo que ya no sabemos como controlar la...
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¿La L-Glutamina puede producir insomnio?
Empecé a tomarla hace unos días y en estos días me ha costado mucho quedarme dormido. ¿Es posible que se deba a la glutamina?. Me han aconsejado que la tome antes de acostarme a dormir, aunque también la puedo tomar después de entrenar... ¿Cómo se...
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No puedo dormir bien desde hace varios meses
Hola buenas tardes, hace ya meses que no puedo dormir bien... No sé cuál será el problema, pasé de despertarme muy temprano y no poder volver a dormirme a despertarme muchísimo por la noche y llegar un punto en que no puedo dormir más aun estando muy...
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No se que me pasa, y no se que hacer con mi vida
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Yo me siento mal no se que hacer toda mi vida desde pequeña he crecido siendo tímida, callada con muchos miedos y odio ser así porque no puedo hablar con los demás por pena :/ cuando tenia 7 años abusaron de mi se lo conté ami mama cuando estaba mi...
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Consejos para quitar el pañal
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Soñar siempre con el mismo lugar
Bueno quisiera saber si me pueden ayudar... Ya van varias veces que tengo el mismo sueño... Bueno no es exactamente igual pero lo que si es igual es el lugar... Siempre sueño con el mismo lugar pero con diferentes acciones... En el sueño me veo en la...
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Como sacar a mi hijo de 3 años del cuarto
Mi hijo tiene 3 años y desde que nació ha dormido en nuestro cuarto pero en su cama aparte, desdés que nació ha sido de mal dormir, y ahora quiero sacarlo del cuarto y no se como, la primera noche durmió bien porque su tío durmió con el ya que van a...
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