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¿Cómo puedo curarme de mi falta de flexibilidad en mis piernas?
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Fractura del 1er metatarsiano del pie izq.
Hace una semana y varios días me caí en bicicleta i me fracturé la base del 1er metatarsiano del pie izquierdo... Voy notando una mejoría en el tiempo que llevo y como jugador de fútbol deseo ansioso una pronta recuperación y no se que es lo que...
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Mi madre es violenta y complicada, me está volviendo loca
Os escribo desesperada, porque ya no se que hacer, mi madre me amarga la vida, Me está volviendo loca. Tengo 26 años, estudio, y trabajo. Mi madre tiene una forma de ser muy complicada;siempre busca discutir, la mínima Escusa, la excusa más tonta...
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Rotura parcial del tendón de aquiles.
Me llamo jhon tengo 35 años y hace una semana jugando fútbol me rompí parcialmente según los traumatólogos aquí en perú el tendón de aquiles uno me dijo que me iba a operar, pero otro me dijo que no, ¿Qué solo enyesandome podría curarme .ahora yo...
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Quiero saber si puedo seguir creciendo. Ya que antes era de los más alto comparado con niños de mi edad, mi pubertad empezó a los 11 años y dejé de crecer a los 13, pero ahora ya no he crecido desde hace años. Se que en los hombres se deja de crecer...
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Lesión lumbar.
En verano de 2008 tuve una contractura lumbar que me mantuvo alejado durante meses del gym, la cual me la curó un fisio, pero desde entonces mis lumbares no se han quedado bien del todo, volví en noviembre al mundo de la musculación pero ya de una...
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Tengo espondilolistesis, me duele mucho la lumbar
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Dolor en la rodilla al correr
He estado inactivo varios meses durante las vacaciones, y hace varias semanas empecé a correr de nuevo. Cuando llevaba más de media hora empecé a notar un dolor en la parte externa de la rodilla derecha, que se irradiaba hacia abajo por el lateral...
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Un kaka volviendo a empezar
Te cuento ha un año y medio tuve una lesión en los dos tobillos pero ya me recupere el tema es que en todo ese tiempo estuve sin hacer deporte y ahora tengo muy mal estado físico, ferza rapidez agilidad, bajos. Quería que me dierasd una rutina para...
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