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¿Cómo preparar pollo al horno?
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Dieta para perder grasa.
Acabo de empezar mi fase de definición, y te comento mi dieta para ver qué opinas. Mi entrenamiento es de 50 minutos de musculación muy intenso, y 30 minutos de cardio a 130 pulsaciones. Mi gasto calórico diario es de 2.500 calorías (sumando...
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Adelgazar piernas y eliminar celulitis
Soy una chica de 24 años, mido 1,73 m y peso 66 Kg, para que te hagas una idea aproximada de como soy. Veras te escribo porque llevo 4 meses yendo al gimnasio y no termino de estar contenta con mis glúteos. Soy una chica que cuenta con bastante masa...
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Carne con salsa jalapeña
Espero te encuentres bien. Necesito saber como se hace una carne de res, con una salsa jalapeña. Que carne escoger, y todo el procedimiento para elaborar la salsa.
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Horno pirolitico , recomendable sí o no?
Ando detrás de cambiar el horno y me gustaría saber si la opción de limpieza pirolítica es una buena inversión. El uso que le doy no es excesivo, carnes asadas, canelones, pizza y algún pescado, quizás porque el horno que tengo ahora es muy básico y...
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S.O.S! Necesito adelgazar en 50 días.
Soy mujer de 17 años, mido 168 cm y peso más o menos 68 kg. Como actividad física, patino por lo menos una vez a la semana. Muy pocas veces uso la elíptica (tengo una en mi casa). Creo que como poco o mal. Desayuno solo un café con leche (muy muy...
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Pastel tortuga
Mi nombre es angel y ando buscando la receta para el postre pastel tortuga.. Si me pudieras ayudar seria un gran favor
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Llevo tomando eutirox 100 mes y medio
No se muy bien que comer, leo muchos artículos y me confunden unos y otros. Tan solo quiero saber lo normal, si puedo comer algo de carne, que tipo de frutas y verduras, etc. He visto que pone que no puedo comer naranjas, limones, coliflor, brócoli,...
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Mi nombre es Alexis y en mis heces largo sangre
Hoy fui dos veces de vientre y en las heces largue sangre. No tengo dolores pero me cuesta cada vez que voy. Estuve leyendo que puede ser desde cáncer hasta hemorroides. Estoy tomando varias pastillas por temas apartes. Tendrán alguna relación. O...
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Receta de un buen pudding de coco
El otro día probé en un restaurante un pudding de coco buenísimo y como a mí abuela, que pocas cosas come, le encanta el coco me gustaría que alguien me diese la receta de como hacer un buen pudding de este tipo. He mirado por internet pero cada uno...
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Tengo mucho reflujo gástrico a pesar de tomar medicación
Espero que te encuentres muy bien. Mire, mi consulta es para solicitar una tercera opinión, debido a que tengo mucha acidez e hinchazón en la parte superior del abdomen con demasiada frecuencia. El 28 de febrero me realizaron una endoscopía y una...
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