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Está dentro de lo legal mi sueldo de empleada de hogar?
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Vacaciones con jornada de lunes a jueves y festivos
Tengo un contrato fijo de 40h semanales y mi compañero de 20h semanales, distribuidas de lunes a jueves, es decir, los viernes no trabajamos. Pertenecemos al convenio de Hostelería de Madrid y tenemos 30 días naturales de vacaciones. Mis preguntas...
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Ventajas de registro en el Inem
Voy a dejar de trabajar para mi actual empresa el próximo Jueves, tengo el viernes como día libre y comienzo a trabajar en la nueva el Lunes siguiente. Me han recomendado apuntarme al Inem el Viernes. La pregunta es, ¿Qué ventajas tendría esto? Una...
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Horario apertura y molestias gimnasio en bajos comunidad
Traslado mi pregunta a ver si me podéis ayudar. Acaban de abrir un gimnasio en el local situado en los bajos de la comunidad en la que vivo. Ya tuvimos problemas, por que nos dijeron que tenían que agujerear los forjados de la finca y conectarlos a...
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¿Cómo debo cambiar mi rutina para que se marque más los músculos?
Bueno lo siento por hacerte dos preguntas a la vez pero acá tengo más información para que tengas una idea más o menos de que es lo que ago como rutina, recuerda que tengo 18 años y tengo 12% de grasa corporal tengo muy buena fuerza levanto en mi...
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Marcar músculo, aumentar mi volumen pero sobre definir; rutina de ejercicios de pesas en gimnasio
Mi pregunta seria que normalmente suelo ir al gimnasio 3 o 4 veces a la semana pero de 40minutos efectivos. Te cuento: LUNES: Pectoral (5 ejercicios) MARTES: Bíceps (3 o 4 ejercicios) y Tríceps (3 o 4 ejercicios) MIÉRCOLES: Hombro (3 o 4 ejercicios)...
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¿Procede mi despido?!?!
Agradecerte de antemano tu tiempo empleado leyendo mi caso. Resulta que hoy, sin darme explicación alguna mi jefe me ha dicho que el viernes me despiden. Estoy trabajando para una subcontrata, mi contrato fue de 3 meses ( desde el 13/10/08 hasta el...
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Dieta y rutina para aumento de peso
DIEGO Marques Alonso 1,73 70Kg 25 años Hola, gracias por atenderm. Necesito una dieta y una rutina para aumentar musculo. Levo 4 meses dándome caña en el gimnasio y me encanta... Vamos que no puedo pasar el día sin ir. Voy 4 días a la semana, lunes...
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Consulta vacaciones prorrateadas y convenio con ETT
Desde el pasado mes de Noviembre estoy trabajando en ETT con contrato de interinidad, desde entónces me prorratean las vacaciones en nómina. El próximo mes de Agosto el taller cerrará por vacaciones y mi consulta es si ese mes al yo tener las...
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Renovación NIE - Como hacer oferta de trabajo
Tengo una persona trabajando como empeleada del hogar y tiene que renovar los papeles (NIE). Para esto le han dado el modelo EX 01 y le estoy ayudando a rellenarlo, pero me encuentro con la siguiente duda: Como cuando vino a España, entro con un...
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¿Hacer Bicicleta antes o después de pesas?
Es conveniente hacer cardio específicamente hablando de una sesión de 30 minutos de bicicleta antes o después de la sesión de pesas, ¿O trabajar el cardio por separado?
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