Rehabilitación codo

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Fractura de meseta tibial. ¿Me quedarán secuelas?

Y feliz año nuevo. Gracias por vuestra disposición a ayudar. Tengo miedo a que me queden secuelas permanentes de mi fractura. Para ser lo más conciso posible describiré de forma clara y breve mi caso: Yendo en un ciclomotor me golpeé fuertemente la...
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¿Podré volver a cerrar los dedos de la mano?

Hace justo 2 meses tuve un accidente de tráfico con la moto y tuve un golpe directamente en la mano Derecha. En el dedo corazón tuve una luxación en la articulación interfalangiana y se secciono el tendón extensor (creo que es ese, el que pasa por...
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Soltar codo de tubería de hierro

Tengo un tramo de tubería de hierro donde se engancha el agua caliente de unos 10 cm de largura, va enganchado a un codo, el codo y el tramo de tubo están fuera de la pared, el resto de tubería esta metido en la obra. El problema que tengo es que el...
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Hernia y fútbol

Tengo 24 años y el ánimo bastante bajo hace meses. Resulta que toda mi vida he sido deportista y hace seis meses el dolor lumbo ciático y detrás de la rodilla no ceden. La conclusión de mi Resonancia Magnética dice "Pequeña protrusión del disco L5-S1...
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Fractura de clavícula

Tengo 33 años, el pasado 2 de noviembre del 2007 tuve un accidente automovilístico en carretera, el coche fue perdida total y yo afortunadamente solo tuve una fractura, el diagnósitico fue fractura fragmentaria de clavícula izquierda, me operaron el...
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Tu post de Oído tapado y crujidos

He visto un post tuyo antiguo en el que decías que tras quitarte un tapón de cera sentías el oído tapado y crujidos al tragar. Bien pues me está pasando exactamente lo mismo. Me quitaron un tapón la semana pasada y llevo desde entonces con crujidos...
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Contracciones en extensión de tronco en banco

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Entrenamiento para encestar más

Llevo un montón de años jugando al baloncesto y siempre tengo el mismo problema: me falta encestar. ¿Me puedes sugerir algún entrenamiento que pueda seguir para mejorar mi técnica y mi efectividad en el tiro?
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Cuanto cuesta una operación de epicondilitis lateral en una clínica privada

Tengo epicondilitis lateral y me gustaría hacerme la operación en una clínica . Pero me gustaría saber más o menos cuanto me costaría .
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Ganar fuerza sin volumen

Hectordavid llevo algún tiempo haciendo flexiones y fondos de tríceps y me gustaría que me dijeras algún ejercicio que vaya bien para ganar fuerza sin aumentar el volumen ¿Para eso me van bien las flexiones?
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