¿Cómo puedo preparar la limonada de coco?

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¿Cómo puedo marcar mis músculos sin dejar de practicar fútbol a diario?

Soy un chavo de 19 años mido 1,75 aprox y peso 72 kg he estado yendo a un gimnasio y logre aumentar mi masa muscular considerablemente ahora mi propósito es marcarme ya que solo es la masa muscular la que me hace ver bien, juego fútbol a un nivel...
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Existe algo para quitar estrías..?

Mm.. Tengo estrías en parte de glúteos.. Y ya están blancas...
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Dermatitis alérgica en el mentón

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Creatina y proteína adecuadas

Quería que me ayudaras a la hora de elegir el tipo de proteína o marca que mejor me vendría tomar con la proteína que me estoy tomando, cell mass, ¿Qué me sugieres? ¿En qué tipo de tomas harías tu la creatina que te comente? ¿Y la proteína?
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Existe algun metodo dermatologico para aclarar la piel

Mi color de piel no es muy oscuro pero no es claro es como el de la foto 1 y quisiera que fuera como el de la foto 2, quisiera saber si hay algún método. FOTO 2 FOTO 1
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He recibido contestación a la solicitud de una receta pero un ingrediente no entiendo el significado. ¿Qué es una cucharada de liquid smoke? ¿Es algo así como un avecrem en liquido?
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Jugo de carne Tipo Angus

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Puerros

Me gustaría que me dijeras como embotar puerros, aunque si crees que es mejor otra forma para conservalos dímelo. La verdad es que me gustan bastante y este año tengo la posibilidad de embotar unos cuantos directos de la huerta.
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Tranquilizante natural para oposición

Quisiera que algún experto pudiera ayudarme en lo siguiente. Próximamente (en septiembre u octubre) tengo que enfrentarme a un examen de oposiciones consistente en dos pruebas de informática... Aunque suelo ser un persona tranquila, no es el primer...
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Abisinio

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