Aislamiento de un techo con lana de roca

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Que aislamiento acustico poner a un forjado ligero de vigas,viguetas y madera machiembrada con forjado de 5 cm?

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Con que materiales me hago el aislamiento para una buhardilla?

Hoy he subido a la buardilla y he hecho unas fotos de como esta terminada. Creo que parte del mucho calor que tengo en verano, y los casi 500 euros de luz en calefacción de la última factura en invierno. Se escapan por aquí. Os pongo las fotos a ver...
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Que aislamiento uso para trasdosado de pladur?

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Habitación 4x4 (albañilería)

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Placas de hormigón para el tejado

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