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Colchón de muelles ensacados o colchón viscoelástico
Tengo dudas sobre que colchón comprar. He leído muchos foros sobre las recomendaciones que soléis hacer pero aun así no lo tengo claro. De varias tiendas a las que he ido, me han gustado mucho el colchón Royal de Sonpura (muelles ensacados) y un...
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Mi aire acondicionado no funciona como debería
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Rutina para un cuerpo ectoformo
Tengo 16, peso 54 kilos y mido 1.83. Hace 3 meses que empecé ha hacer pesas en casa y solo tenia a disposición 2 mancuernas. Entrenaba lunes, martes y viernes y utilizaba todos los músculos en cada sesión. Ahora me he comprado una barra y mas peso y...
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Parqué suelo casa
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Ensanchar hombros
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