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Como reducir vibraciones
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Vuelta al atletismo
Tengo 41 años y mi intención es competir en atletismo veteranos, en velocidad. Fui velocista desde los 17 a 20 años. Marcas 11,00 en 100 mt y 22,7 en 200mt. Mido 1,76 y peso ahora 67k. Cuendo era joven pesaba 60k, demasiado delgado para ser...
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Ruidos y vibraciones aparatos aire acondicionado
Tengo dos aparatos de aire acondicionado (solo frio) instalados en la terraza, unos de ellos está a unos 30cm de la terraza del vecino y anclado en un muro de carga, he recibido una denuncia por ruidos y vibraciones de dicho aparato, en la habitación...
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Rutina y suplentos
Tengo 2 años haciendo pesas, tengo 23 años de edad, mi estatura es de 1.70m y peso 65 kg. Actualmente comencé a tomar aminoácidos y L-arginina, Me podrías indicar como tomarlos y si los días de descanso los debo tomar. Me gustaría que vieras mi...
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Extraer Imágenes de BD
Gracias de antemano por ayudar a los que no sabemos. Tengo una base de datos con imágenes incrustadas y su tamaño es enorme, existe la posibilidad de extraer las imágenes de los controles o de donde las almacena Access para grabarlas en disco y en...
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Roca rs 20/20
Tras leer cantidad de hilos en los foros querría consultarle lo siguiente: Mi aparato: Roca RS 20/20 (la más simple creo), no calienta ACS, si calefacción, como comento, tras leer posts, he cambiado termistancias, captador y flotador magnético, sin...
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Cuál madera es mejor para atacar con topspin: Primo Vitesse Carbon o Primorac off-?
Mi juego es ofensivo, pero con control. Lanzo un topspin de drive con más efecto que con velocidad. Quisiera que mi topspin fuera más rápido y efectivo. Tengo una madera primo vitesse carbon con unos cauchos sriver fx; también tengo una madera...
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Soy Administrador Único de Empresa Sociedad Limitada la cual no ha tenido actividad alguna
La empresa y sociedad limitada se constituyo en el Febrero del año 2000 y somos en total 21 socios durante estos 14 años la empresa no a tenido actividad alguna y al desear dar de baja esta empresa y sociedad limitada a la Agencia Tributaria que...
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Doctrina de Jesús
Pienso que el capitalismo es bárbaro(pobreza, explotación, etc) pero el comunismo también es bárbaro(si tienes dos casas te quitan una y si tienes dos carros te quitan uno) ¿A cuál de los dos sistemas apoya Jesús? ¿O no apoya a ninguno de los dos? No...
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¿Qué dieta me recomiendas para perder unos cinco kilos?
Tengo 16, peso 75 kg y mido 1'73m. A mí me gustaría pesar unos 5-6 kg menos, pero no tengo fuerza de voluntad. Voy al gimnasio entre 4-5 días a la semana y a parte hago gimnasia también en casa. ¿Qué me recomiendas? ¿Qué tipo de dieta? Supongo que...
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Fase volumen muscular
Llevo ya un tiempo en el gym i en noviembre decicidi empezar una buena rutina de volumen con su dieta correspondiente no es la primera vez que lo hacia pero ya sabes lo hacia sin concienciarme de lo que quería realmente, esta vez lo hice un poco...
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