Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
¿ Qué Ejercicios leves puedo hacer para adelgazar?
Preguntas y respuestas relacionadas
Tengo 60 años, mi preocupación es que en 3 meses he aumentado OD. Cerca de 3.75 a 4.25, ¿OI de3.75 a 4.75. Causas?.
¿Es para preocuparse? ¿Buscar causas?. A parte tengo desprendimiento del humor vítreo y el ojo muy seco. Lo llevo muy mal porque hasta los 4o años que empecé con la presvícia he tenido una visión muy buena.
2 respuestas
Reducir grasa en pecho
Mi problema es con mi pecho ya que tengo marcado los hombros, bíceps, tríceps, piernas y espalda...(según mis amigas) pero... El "#$%&& pecho y abdomen tengo grasa y mi pecho parece 2 conitos... Estoy tomando clases de natación de martes a viernes...
1 respuesta
¿Cuánta proteína debo tomar para aumentar músculo y cuando tiempo debo correr, reposar y entrenar?
Soy un hombre de 30 años y desearía saber: 1.Cuanta proteína o que suplemento debo tomar para aumentar musculo obviamente estoy haciendo pesas. (Para no exgerar las cantidades) 2.Quiero bajar grasa, hago cardio corro y nado más o menos de 30 a 45...
2 respuestas
Ganar masa muscular y bajar barriga
Soy un chico de 1,73 y 63kg; pero aun así tengo barriga, el típico flotador. Ademas quiero ganar masa muscular, peso; pero no quiero ponerme redondo. Pero mi prioridad es ganar masa muscular, con 2 o 3 kilos me vale. Sobre todo en los antebrazos. Me...
3 respuestas
Xenical aunque no estoy obesa
Soy una mujer de 26 años, siempre he estado delgada, pero a raíz de dejar los Anticonceptivos para descansar teniendo síndrome de Ovario poliquístico y a pasar por una época de más estrés en mi vida he subido de peso. No es algo muy exagerado en su...
5 respuestas
Estatura, me podrías ayudar?
Pues soy un chico de 20 años, mido 1.73 m. Quiero crecer 10 cm más, ¿Es esto posible? ¿Leí en internet que la hormona del crecimiento es deja de producir a los 21 es vdd?. Que ejercicios debo realizar para crecer esos 10 cm. ¿Algún deporte o alguna...
1 respuesta
Osteocondritis rodilla
Ya he acudido a dos traumatólogos y hace poco he comenzado rehabilitación, pero de todas formas quiero alguna otra opinión por si estoy haciendo lo correcto. Yo soy varón, de 23 años y peso de unos 93kg. Hace un mes aproximadamente comencé a notar...
3 respuestas
Dolor Rodilla Izquierda tras giro
Practico principalmente natación y ciclismo, aunque por temporadas también salgo a correr. Una noche en la cama tras un giro lateral brusco noté un dolor fuerte en la rodilla izquierda que consiguió que casi no pudiera caminar durante unos días. Fui...
2 respuestas
Luxación de rotula y fibrosis
Hace 2 semanas me luxe la rotula haciendo deportes, en ese momento pude reducir la luxación, luego fui al traumatólogo y me dijo que tenia que estar inmóvil en extensión (o enyesada) o con rodillera ortopédica. Bueno Hubo bastante inflamación, me...
1 respuesta
¿Cuáles son las zonas más erógenas de los hombres?
Quisiera saber en qué partes del cuerpo los hombres son más sensibles al momento de acariciarlos, ya que lo único que quiero es que mi chico se sienta bien.
1 respuesta
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Ejercicios