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Entrenamiento de box
Tengo 51 años de edad, siempre me ha gustado mucho el boxeo, tengo hipertensión, el doctor me dijo que hiciera ejercicio. El único ejercicio que me gusta hacer es practicar boxeo, sólo para hacer ejercicio no para boxear, además de que a mi edad ya...
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Mecanismo De Voz Muñecas Y Peluches
Tengo un mecanismo de sonido que al principio funcionaba de maravilla, cuando se estropeo lo abrí para intentar repararlo (con mis pocos conocimientos), lo único que vi... Fue una goma amarilla que estaba rota y en mal estado... No se si ese es el...
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¿Cómo saber si el vendaje abdominal le está haciendo daño a mi perra?
Mi perra fue operada de grasa acumulada en el vientre, esas células tras una cirugía se agrandaron dando el aspecto de un tumor pero era grasa y se lo extrajeron, el médico nos mandó a ponerle un vendaje pero no se si se lo puse bien, nos dijo que no...
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¿Puedo jugar al voley con la muñeca mala?
Juego al voley desde hace 10 años (tengo 16). Casi todos las temporadas he sido colocadora y tengo que dar muchísimos toques de dedos. Este año mi muñeca se ha visto más resentida y me duele mucho. Cuando doblo la muñeca tengo un bulto en medio. Esta...
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Esguince con chasquido
Estoy preparándome unas Oposiciones y ayer entrenando (haciendo series en pista de atletismo) me doble el tobillo y escuche un chasquido. Inmediatamente sentí mucho dolor, me puse hielo y se me inflamó la parte externa del tobillo. Podía apoyar el...
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Pirotecnia, daño a mi perrito se altera, ¿Qué hago?
Tengo un perro maltés, tiene 10 años pero le tiene mucho miedo a los fuegos artificiales(es especial los que explotan en el cielo) se altera demasiado y rasguña las paredes y se saca sangre de las uñas, hace 1 mes le sacaron una uña por que se la...
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Fractura de base proximal dedo pulgar
Expongo mi consulta, me e fracturado según radiografía y medico dicen la base proximal de la segunda falange del dedo pulgar (fue al caer hacia delante y apoyar la mano), en urgencias me pusieron una férula y una venda y e estado así durante 14 días...
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Ejercicios porteros fútbol sala
Soy entrenador de un equipo de fútbol sala femenino y me gustaría que me enviaras al correo
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ejercicios para entrenar a mis porteras.
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¿ Tengo una Fractura 3 metacarpiano boxeo?
¿Tengo 20 años y practico boxeo la cosa es que en una competición con un derechazo me fracture el tercer metacarpiano sin desplazamiento y me colocaron una férula durante unmes y me dijeronel medico que se había curado bien empecé a entrenar al...
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Necesito marcarme quemar grasas voy al gym
Bueno voy al gym hace 5 meses tengo 17 años mido 1.65 y peso 70 kg, la verdad soy contextura gruesa, antes era muy gordo tenia talla 36 ahora baje muchísimo tengo talla 30 hacia mucho abdominales y mucho cardio ahora estoy mucho mejor, pero como...
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