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Mejorar tiro con muñeca
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Tener mejor fuerza en brazos y piernas
¿Qué ejercicios puedo hacer para mejorar mi fuerza en brazos y piernas? Es que yo acabo de comprar un costal de box pero yo juego fútbol y ese lo quiero para tener mayor fuerza y movimiento.
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Khommerling Energy plus 76 mm con 4/16/ 4
Al instalar ventanas pedí que fuesen muy aislantes del frío principalmente, ya que vivo en la sierra de Madrid. Me han puesto ventanas: ___ Perfil Khommerling serie Energy Plus 76 mm PVC (Esta serie la dan por lo mejor para el frío en esta marca:...
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Opinión sobre rutina de ejercicios
Buceando por la red he encontrado una rutina que según parece es la que suelen practicar los infantes de marina estadounidenses. Son ejercicios sin pesas, y basados en el propio peso corporal. Según esta información este circuito se debe realizar dos...
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Rutina de salto
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Salto Vertical
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Agradezco que la puedas enviar en la brevedad posible debido a la...
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Como mejorar mi tiro
Quisiera ver si me pudieras ayuar A mejorar mi tiro de 3 puntos en basket. Por favor. Me gustaría mejorar en este grandioso deporte
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