Pinchazos en las ingles

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Desgarre en el la pierna

Ya hace 8 meses que me desgarre el recto anterior de cuadrieps por no calentar antes de correr, hace 1 meses fui al medico y me dijo que efectivamente era un desgarre y que empezara poco a poco el ejercicio otra vez 4 semanas ya estaba, pero solo me...
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Tendinitis de tobillo

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Molestias aductor e ingle

Quería pedirte opinión sobre una molestia que sufro desde hace bastantes meses en la zona derecha de la ingle, justo en la parte interior en la que se mueve la pierna. Esto empezó en un salto a la piscina me dio un tirón que me dolió bastante varios...
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Le agradecería que me recomendara algún ejercicio para poder lograr mayor estabilidad a mi tobillo derecho. Sucede que hace más o menos dos semanas sufrí un esguice de pie y tobillo grado II. En ese momento me recetaron ketoprofeno de 100 mg cada 12...
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¿Estiramientos para lesión en el aductor?

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Lesión rodillas

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