Controlar el llanto

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Me siento atacada por todos los que me rodean

Siempre he sido una persona bastante solitaria, me ha costado hacer amigos, no porque no sea social, me considero una persona afable y extrovertida, pero aún así mis relaciones con las personas han sido siempre complicadas. A mis 20 años, no tengo...
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Mi chico necesita "distanciamiento" a causa de su depresión

Te escribo porque mi chico ha decidido que es mejor que nos distanciemos a causa de una depresión que sufre. Entiendo que si no estas bien contigo mismo, no lo podrás estar con nadie, pero de una forma contradictoria me dice que nunca ha conocido a...
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Creo que estoy enganchada a una persona...¿Cómo lo puedo solucionar?

Pues esta es mi historia. Antes de nada ruego a quien entre por aquí, que por favor, se tome unos minutos para leerla y dejar alguna opinión. Se lo agradeceré de todo corazón. No lo pediría si de verdad no creyese que lo necesitase. Hace ya dos años,...
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Siento una angustia por dentro

Soy una chica de 23 años que por cuestiones económicas apenas está empezando su carrera, estoy estudiando medicina, y últimamente las cosas no me han salido como quisiera pues siempre he estado acostumbrada a otro tipo de notas, ahora mis notas han...
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Como puedo evitar llorar cuando me regañan

Tengo 16 años Y cuando mi papa me regaña es como si no se, apenas empiezan a regañar me Y empiezo a llorar ya intente todo para mostrar fortaleza y no funciona
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Nervios al hablar en publico

Estoy en la universidad y tengo que hacer una exposición oral con la que me juego el 50% de la nota delante de clase es un grupo reducido de 15 no es gran cosa, pero cuando habla delante del publico me pngo nervioso, no es miedo pero son nervios me...
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¿Por qué no me gusta socializar con otras personas y siento envidia de quien si lo hace?

Okay pues, tengo muchos problemas, pero todo se reduce a uno. Yo siempre he sido anti-social, he tenido amig@s pero se me hace difícil socializar con la gente, ¿Por qué? No lo se. Pero desde el año pasado, empecé a perder las pocas amistades que...
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Ansiedad en el aula y agorafobia

Soy una chica de 26 años y llevo desde los 19 con ansiedad. Un día en una clase en la universidad comencé a encontrarme muy mal mientras hacían una ronda de preguntas y casi tengo que abandonar el aula. Aguanté las pulsaciones y la sudoración de...
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Desgaste emocional y psicológicamente hundida. No paro de llorar.

Cuando discutimos mi marido y yo ... El piensa qes mejor no hablase... Puede pasar horas si hablarme... Pero yo soy todo lo contrario... Esa sensación me causa mucha ansiedad y hace sentir agotada, con ganas de llorar... Y con ganas de no saber que...
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Ex-amistades: no logro superarlo

Resulta que hace más o menos un año y medio terminé la relación con dos de los que fueron mis mejores amistades durante toda la vida. Una de ellas duró 4 años (la que más me afecta) y la otra duró 12 años. Una de ellas era una persona totalmente...
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