Las comidas

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¿Es correcta mi dieta para perder 4 kilos?

Mi dieta es la siguiente: Desayuno:1 vaso de leche desnatada o un vaso de zumo no almuerzo nada comida: verduras rehogadas o fritas y si como algo de cuchara procuro comer poquito en plato de bebé. No como ni carne, ni pescado, ni cosas fritas o...
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Mido 1.80 Y peso 50 kilos, cómo podría engrodar .

Mi pregunta es esta mido 1.80 estoy pesando 50 kilos hago ejercicios no dirios pero interidrios siempre he sido delgado pero esta vez deseo engordar y sacar más masa muscular quisiera saber que alimentos ingerir que dieta seguir que hacer para poder...
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Perder kilos

Tengo 57 años, peso 75 kg. Y mido 1,62, quisiera saber si caminando cada día 45 m. Y comiendo en la cena una fruta y un yogur conseguiré reducir mi peso.
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Niño que no pasa la comida

Tengo un hijo de 3 años que recibe la comida pero no la pasa, es decir, la mantiene en la boca sin masticar ni pasar. Lo hemos llevado ya a medico general y pediatra y dicen que físicamente esta muy bien, que no tiene ningún problema. Me dijo el...
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Dieta a seguir

Te comento, tengo 45 años, mido 1.74cm y peso 79 kg. Cuando era joven hacia mucho deporte (demasiado), luego lo deje y llegue a pesar 98kg. Tras varios años sin hacer prácticamente nada, sobre el año 2000 empecé a realizar otra vez deporte (natación,...
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Recogidas y entregas de mi hija a su madre

Quisiera saber si la pareja de la madre de mi hija tiene derecho a estar en las recogidas y entregas de la menor, ya que la dice cosasal oido para que la peque, no quiera venir conmigo y lo que hablo con su madre de cosas de la niña el es el que...
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Hemos intentado aplicar el método Estivill del "Duérmete Niño" con mi hija pero no tiene resultado

Tengo una hija de 19 meses que, desde hace aproximadamente una semana, se despierta muy temprano. La acostamos sobre las 21 ó 21:30 horas y se despierta entre las 5 y las 6 de la mañana. Antes de las vacaciones, la echábamos a dormir a las 20:30 y se...
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Solución para que coma un niño de 3 años

Tengo mellizos varón y hemanbra de 3 años, la niña come de todo y muy bien, pero el niño solamente almediodía purés, y de merienda, galletas, zumos, bocadillos, nada de fruta entera, por la noche come sopa o puré y después un segundo como patatas con...
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Niño de 6 años que "molesta" a hermano y compañeros

Tengo una amiga con dos niños, uno de ellos de 6 años de edad, digamos que, no puede evitar chinchar-molestar a su hermano de 4 años, lo mismo pasa con sus compañero de mesa y clase en el colegio... Tiene diagnosticado un déficit de atención (TDAH)....
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Mi hija vomita en la guardería

Tengo una niña de dos años que hace dos meses comenzó la guardería. Al principio todo iba más o menos bien, lloraba al entrar pero poco o mucho comía en la guardería. Pero llevamos más de quince días que a la hora de comer vomita la comida como una...
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