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¿Puedo usar creatina y carnitina?
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Definir, dieta y rutina
A ver yo quiero definir y tengo un lio. Mi rutina es: trabajo dos grupos musculares por día y coro unos 40m después de entrenar. Las series las hago de 4*15 de cada ejercicio más o menos, ¿Pero me han dicho que las haga piramidal? Que me decís. La...
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Consumo de creatina para ganar musculo
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¿Hay que conseguir receta médica para comprar el producto winstrol depot?
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Creatina, ¿Cuál debo comprar?
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