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¿Cómo mejorar el dribling y el salto?
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Me apuro frente a la portería?
Ese es mi problema cuando juego fútbol, soy lateral derecho con mucha llegada y cuando recibo el balón en el área me apuro demasiado y trato de tirar a portería pero fallo, quiero saber consejos para no apurarme frente a la portería y levantar la...
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Tengo un partido de dobles en tenis pronto ¿Como puedo pegarle a la bola para el saque sea más alto?
Tengo en 2 semanas un torneo de dobles que drills puedo practicar con mi compañero, otra pregunta como puedo darle que pegue más alto la bola a la hora de saque, ¿Y una ultima que técnica de concentración hay o puedo usar para no sacarle la vista a...
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Quiero volcarla como un negro de la NBA
Mido 1.80 y creo tener un buen salto pero apenas le llego al aro y cuando intento volcarla el balón quede entre mi mano y el aro. Me informaron de la existencia de un programa de entrenamiento de salto el air alert 4, y quisiera saber si podrían...
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Cortocircuito dos puntos de luz dos conmutadores y un timbre con pulsador
Tengo una casa y en la entrada dos lámparas un timbre y un conmutador que da luz a las lámparas unido a otro dentro de casa, de esta instalación se sacó el cableado para llevar corriente a la puerta del parking cuando se puso un motor. La cosa es que...
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Salta el diferencial de forma inesperada
Salta incluso cuando no estamos en casa, Me he planteado poner un diferencial autorealmable, pero veo que al subirlo salta la ICP, por lo que si no estoy en casa seguiría sin corriente, Después de subirlo y subir el automatico puede estar un día sin...
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Juegos para Futbol 7, Categoria Alevin
Para la próxima temporada me voy hacer cargo de un equipo Alevín de fútbol 7, necesitaría consejos y sobre todo juegos de entrenamiento para no aburrir a los niños.
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Mejorar mi salto vertical ¿Es aconsejable el air alert?
Me llamo javier, tengo 25 años, mido 1.87, y peso 95.5 kilos. Por motivos de oposiciones tengo que mejorar mi salto vertical ya que mi salto es mínimo, se que la oposición no tiene nada que ver con el baloncesto, pero se que el salto vertical esta...
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Plan de entrenamiento para recuperar la forma física
Te comento soy un chico de 28 años, mido 1,82 y peso 68 kilos, toda mi vida he jugado al fútbol mucho compitiendo a nivel federado entrenando mínimo 3 veces a la semana, siempre he tenido mucho fondo físico corría y presionaba sin parar y nunca me...
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¿Beneficios de saltar soga diariamente 500 veces?
Desde hace 3 días Estoy saltando soga 500 veces y quisiera saber que beneficios podría darme
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Quiero que por favor me ayuden a decidir en que posición juego mejor
Quiero que me ayuden a decidir si juego mejor de defensa central o volante por izquierda, Me encanta el fútbol tengo 17 años mido 1.83 cm peso 65 kilos se y por mi altura me ayuda mucho en defender pero a mi me gusta correr con el balón, cabeceo...
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