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Alimentos de gimnasio, sobre la papa, arroz, carne, pastas...
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Proteína whey podre tomarla si soy mujer
Soy una chica de 30 años delgada peso 55 kilos y mido 1.69 me gusta mantenerme en forma pero me he descuidado y baje un poco de peso y mis músculos de las piernas los tengo algo flácidos ya que tengo un año de no practicar ejercicios y deseara...
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Mi bebe de 10 meses que no quiere comida
Tengo una bb de 10 meses 15 días, pesa 8 kg. (en cuatro meses solo ha aumentado 300 gramos), le hice exámenes de sangre y todo salió bien. Desde hace unas tres semanas no quiere recibir alimentos sólidos, solo toma biberón leche de vaca...
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Tengo una fisura anal y no se cura del todo
Hace 2 semanas, con hoy 3 ya al evacuar realicé una hez de gran tamaño y anchura y con una consistura dura y me hice un daño tremendo y sangre demasiado, nunca me ocurrió eso más que solo a veces sentía algo de dolor y sangraba un poco y al día...
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¿Es normal no sentir hambre?
Tengo 21 años. No me refiero a no tener apetito pero esto es lo que me pasa, como sanamente por las mañanas al desayuno (los días de gym desayuno proteico) salgo a la Universidad y me doy cuenta a la noche que no he comido nada (más que nada me...
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Tatuaje
Ayer me hice un tatuaje y quería saber los cuidados que debo de tener con el, como hacer para que no se decolore, los cuidados en esta semana santa, el tipo de bloqueador solar a usar, etc.
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Dieta alimenticia para chica deportista, jugadora de voley. Bajar peso, con nutrientes y energía
Bueno yo tengo 14 años, mido 1,60 y peso 54k. Estoy en un equipo de voley provincial,,, yo quería saber si me peso y mi altura están bien para una chica en estas condiciones. Y si por favor me podría pasar una dieta diaria,, ¿Osea qué comer a que...
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Quiero tonificar y aumentar peso. ¿Cuantos batidos de proteínas debo tomar? ¿Cómo los mezclo?
Tengo 21 años, mido 1,84 y peso 62 kg. Mi objetivo es tonificar y aumentar peso, ¿Cómo puedo hacerlo? Empecé hace una semana en el gimnasio (3 días por semana) y me compre un batido de proteínas para tomar (perfect protein 80 del corte ingles)....
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¿Es posible bajar rapido la tripa con una bici?
Quería saber como bajar la tripa y como conseguir la motivación para esforzarme en ello. Tengo 23 años, mido 1,80 y peso creo que 85 kilos, (en 3 años he engorado 20 kilos)el caso es que al único lugar que a ido la grasa es a la tripa y no puedo...
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Rutina para ejercicios concretos
Podrías hacerme una rutina con solo flexiones.
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Cuanto tiempo se lleva pegar la piel al musculo
Rebaje 25 kgs en 6 meses hice ejercicios una alimentación supervisada y estoy tomando whey protei, sin embargo quede un poco flácida sobre todo en el abdomen, quisiera no operarme mi pregunta en cuanto tiempo debería pegarse la piel al musculo y que...
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