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Rutina para endurecer los músculos de las piernas y el culo y mejorar mi condición física general
Me podrías dar una rutina para aumentar mis pompis, no voy al gimnasio pero en casa tengo 2 pesas de 10 kilos, dos pesas de 8 kilos y dos pesas de 15 kilos. Tengo una barra para hacer desplantes se que ese ejercicio es bueno para las pompis, con...
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Duda..
Aunque parezca absurda la pregunta que voy hacer igual me gustaría aclararla. ¿Qué hay de cierto que tomando pastillas anticonceptivas puedo quedar embarazada? Tomo Yasmin hace 1año 5meses y no he tenido problemas hasta ahora, pero resulta que mi...
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Cansancio crónico
Padezco de fatiga crónica y antes tomaba dynamin y me sentaba muy bien, mejora de la nebulosa mental, sin fatiga mental ni cansancio físico, pero este medicamento ahora lo hacen pero ya no lleva lo mismo, imagino que el antiguo al llevar pemolina era...
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Barrita proteica para post-entrenamiento
Tengo 23 años y peso 55Kg. Actualmente estoy en un gimnasio para ganar fuerza y aumentar la masa muscular y así ganar peso lo más limpio posible. Estoy acostumbrado a comer poco y por eso me cuesta acostumbrarme a las 5 comidas diarias; ademas, otros...
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Duda con escitalopram 10mg
Sufro de ansiedad y de trastorno de angustia. Estoy yendo a terapia con un psicólogo pero no mejoro nada asique acudí a mi medico de cabecera para que me recetara algo. Me receto escitalopram 10mg. Durante una semana tome media pastilla y ahora me ha...
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Entreno intensamente, pero me crece la tripa y busco desarrollar mis músculos y adelgazar
Estoy realizando un entrenamiento de alta intensidad para desarrollar músculos, pero no estoy obteniendo los resultados que esperaba y la tripita me esta creciendo por momentos. Me gustaría me indicara que tipo de dieta podría llevar con algún...
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Amoxicilina y yasmin
No se si esta pregunta corresponde a su área, pero le agradecería me ayudara un poco. Tomo yasmin desde hace un año, nunca he tenido problemas, pero ahora, por un pequeño resfriado la farmacéutica me ha dado amoxicilina 500 y un antigripal. Me ha...
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Mi perrita pierde el control de sus extremidades
Tengo una cachorra de aproximadamente 8 meses., de mediano tamaño Es criolla. De unos días a esta parte al estar parada de repente solo cae hacia un lado, de forma seca, sin poderse detener como si se hubiese desmayado, pero no pierde la conciencia...
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Un ojo más pequeño
Desde hace aproximadamente un año me veo el ojo izquierdo más pequeño que el derecho. No siempre está igual de pequeño, hay días que se nota más y días que se nota menos. Hay mañanas que se ve superchico. Se nota mucho en las fotografías. Fui al...
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Colesterol y bajar de peso
Quisiera saber como bajar de peso unos 8 kilos pero cuidando bajar el colesterol alto. Mido 1.80 peso 85 kilos y quisiera una dieta para hacer ambas cosas, no estaría mal tampoco si pudieras decirme algunas rutinas de ejercicios para el abdomen.
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