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Explicación Fisiológica de hipertrofia o definicio
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Bajar grasa pectorales
No estoy gordo, pero tengo mucha grasa en los pectorales y el abdomen que quiero eliminar ANTES de tonificar, me entiendes, me dijeron que hiciera pesas para bajar los pectorales y no endurecerlos, pero mi pregunta va a cuantos kilos se refieren con...
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¿Realmente es malo que un perro coma huesos?
Quisiera que me respondan expertos que realmente estén muy seguros de su respuesta... A mi me da la impresión más que va por el lado de una fiebre de consumismo, que se recomienda que un perro no coma huesos, que siempre este vestido y mil...
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Rutina de pesas para baloncesto
Quería pedirte si me puedes dar una rutina de pesas que me ayude para tener fuerza explosiva un poco de musculación y rapidez sobre todo fuerza en las piernas para saltar. Vi en una de tus respuesta que hiciste una pero no me sirve ya que yo hago...
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Mi primera clase de body pump
LLevo 1,5 meses en el gimnasio y solo he practicado spining 3-4 días a la semana y no he visto muchos resultados, si que he bajado volumen y me noto mas durita pero no bajo apenas peso. Ahora he decidido continuar con mis 4 de spining, 1 de body...
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¿Auto financiera no pago el seguro gratis del primer año de crédito y me robaron mi auto que debo hacer?
Hace 6 meses compre un auto a crédito por medio de sicrea y me robaron mi auto después de realizar todos los tramites necesarios lo reporte a la aseguradora gnp y estos me contestaron que si estaba en su sistema pero que no me podían levantar el...
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¿Por qué mi solarium ha aumentado su consumo de amperios?
Tengo un solarium de 8300w que funciona con 380v en trifásica con neutro. Esta conectado a un magnetotérmico de 16a curva C a través de cable de 2,5mm. Resulta que hace 2 años, llegando el verano, el magnetotérmico se calienta mucho y Salta muy a...
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Base datos de proyectos de arquitectura
Me gustaría hacer una base de datos de los proyectos del despacho, y crear con ella fichas de los proyectos, donde habría unos pocos datos de texto (ubicación, fecha, constructor, aparejador, etc) y fotos de las obras (todas de igual tamaño, como si...
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Natacion; definir y rebajar grasa
Hice esta misma pregunta a otro experto hace 6 o 7 días, como veo que no responde te la hago a ti, copio y pego: Tengo 21 años, mido 1,80 y peso unos 80 kilos, llevo algo más de un mes en el gimnasio yendo 4 días a la semana, y estoy nadando de vez...
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Estado carencial en hierro
Llevo tiempo con el hierro bajo y no logro subirlo porque por lo visto debo tener un pequeño problema de absorción. Te quería preguntar si conoces algún suplemento que se asimile bien. Me urge subir el hierro porque practico deporte de resistencia y...
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Por qué no bajo de peso:sibutramina y estreñimiento
Tengo 24 años y mido 1.60 hace más de 10 años que tengo sobre peso y cada vez le añado unos kg más. Hace algunos meses empecé a tomar sibutramina y tenía síntomas como sed, saciedad, insomnio, etc. No perdí mucho peso, cuando empecé a tomarlas pesaba...
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