Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
Ejercicios mini basquet
Preguntas y respuestas relacionadas
Cuestiones varias sobre entrenamiento.
Quisiera explicarle mi situación y a lo que pretendo llegar para ver si usted puede darme algún consejo. Mido 1,90cm y hace 3 años pesaba 137Kg, después de una buena dieta y mucho ejercicio aeróbico, llegué a los 85Kg, que es en lo que estoy ahora....
1 respuesta
Potencia explosiva de boxeo y fisicoculturismo
Tengo 24 años y soy amante del deporte, entreno fisicoculturismo con lo que estoy en un nivel "medio" y entreno boxeo hace 2 meses lo que me comienza a apasionarme y mis preguntas son: 1. ¿Qué rutina (incluyendo pesas) es la más correcta para obtener...
1 respuesta
Ayuda para superar problemas de ansiedad por miedo a fallecer por enfermedad y tratamiento médico
Psizama tengo un serio problema parece que tengo ansiedad i todo se basa en e temor aque me muera ya que un amigo hace poco falleció de leucemia i me impacto mucho te empezare contando que todo comenzó con dolores en los riñones después me vinieron...
3 respuestas
Rutina para adelgazar!
Me llamo Isabel, tengo 24 años y soy nueva en esta página. Tengo un problemilla que espero me puedas ayudar a resolver. Verás, estoy un poco rellenita(mido 1'63 y peso 65Kilos), tengo "chichillas" en la barriga, las piernas un poquillo fofas y los...
6 respuestas
¿Como se llama este juego que salio en las primeras pc de pantalla verde?
El juego se trataba de desde arriba de la pantalla ( cielo), pasaba un avión de derecha a izquierda y desde la parta de abajo de la pantalla (tierra), pasaba un tanque o jeep no me acuerdo, desde el lado izquierdo al derecho y la idea del juego era...
7 respuestas
Busco rutina de ejercicios en el gimnasio y dieta para aumentar volumen muscular en pectorales
Quisiera saber que ejercicios y dietas me aconsejas para tener volumen en los pectorales Y saber que alimentación es la adecuada.. Estoy yendo en la mñn al gym como un pan y medio con algo 2 horas antes de ir y media hora antes 120 grmos de carbo en...
1 respuesta
Elasticidad en piernas
Tengo 21 años y practico la Copoeira desde hace 2 meses. El problema es que tengo muy poca elasticidad en las piernas y me supone un impedimento a la hora de ejecutar bien algunas patadas y movimientos. · ¿Qué puedo hacer para ganar elasticidad?...
2 respuestas
¿Entrenamiento con pesas para artes marciales?
Me gustaría saber que entrenamiento debería seguir para ganar en fuerza y velocidad en las artes marciales, me refiero al entrenamiento de pesas, que porcentaje del máximo peso que puedo hacer en una sola elevada debería utilizar, cuantas...
1 respuesta
Disculpen tengo 15 años mido 1 61 mi padre mide igual 1 61 mi madre 1 50 quisiera saber si voy a seguir creciendo díganme
Q tengo q hacer para poder seguir creciendo no me gusta ser pequeño por favor todos mis compañeros son más altos de 1 69
2 respuestas
¿Podré crecer un poco más ?
Tengo 18 años apenas cumplidos, soy hombre y mido 1.63 toda mi familia es estatura promedio mi abuelo era de 1.75, a mi papá la verdad no lo conocí el se fue cuando estaba chico pues ni una idea de cómo era el pero yo busco alguna esperanza de...
2 respuestas
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Baloncesto