Medidas de barbacoa o asadero

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Aumento de masa muscular

Mi nombre es Alex escribo desde chile, tengo 21 años, mido 1.73 mts, peso 70.3 Kg. Tengo un porcentaje de 13.5 % de grasa, voy hace alrededor de un año al gimnasio, pero no consigo aumentar ni definir bien mis pectorales, tengo 3 rutinas en la...
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Altura de colectores,tomas de agua y desagües

Te agradecería que me informases a que altura del piso terminado tienen que ir los colectores del agua potable que voy a instalar en la cocina y los cuartos de baño; también a que altura van los desagües del fregadero, lavavajillas y lavadora, y a...
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Skyline vs. Hurricane 2

Hace un par de semanas, te estuve preguntando sobre gomas para poner en mi iolite, después de debatir un poco, llegamos a la conclusión de poner skyline 3 para derecha y sriver EL al revés... Resulta que hace un par de días pude probar un skyline en...
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¿Que condiciones requiere un toldo en local a pie de calle?

Tengo un local a pie de calle y tiene un toldo instalado a mas de 2 Metros, solo que los brazos quedan a 1.60 Metros y bajado, invade acera y parte de la calzada. Me dicen del Ayuntamiento y la comunidad que no entra en las medidas por normativa a...
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Después de parir he engordado. Voy al gimnasio para adelgazar. ¿Qué debo comer?

Tengo 27 años y di a luz a un hermoso bebe hace año y medio antes pesaba 60kl y después del parto quede pesando 78kl. Actualmente estoy en un ginnacio he realizado dietas y más dietas pero no veo los resultados, que me recomiendas. Que debo comer,...
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Comida adecuada

Tengo 42 años, mido 1.80 y peso 107 kilos, mi problemas es que he probado todo tipo de dietas y nunca me ha funcionado ninguna, para bajar de peso, me tengo que meter unas sesiones enormes de ejercicio diario, pero me encontré con un amigo monitor de...
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¿Dónde coloco los enchufes?

Estoy haciendo reformas en mi nueva casa, ahora mismo estoy con la cocina con el tema eléctrico y no sé donde tengo que colocar los enchufes. Los enchufes que van detrás de los muebles creo que van a 70-75cm y los que van por encima de la encimera...
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¿Barra de Escala Métrica en ArcGIS?

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Musculación para bíceps

Como no tengo dinero suficiente para ir a un gimnasio intento desarrollar los bíceps en casa con una mancuerna. Hago unas 3 series de 10 levantamientos con cada brazo, normalmente cada 2 días, pero hay días que parece que el musculo coge volumen y...
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¿Existe una sartén igual a las planchas de asar?

Estoy pensando en comprar una plancha eléctrica pequeñita para asar carnes, pescados y verduras, pero he pensado que quizás existan sartenes de algún material o con algún revestimiento especial que hagan la misma función, es decir, asar sin apenas...
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