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Dolor en el pecho y hormigueo en los dedos ¿Qué puede ser?
Soy mujer y tengo 31 años. Presento un dolor cerca de la axila izquierda desde hace unas 3 semanas, sobre todo durante las noches y hoy comencé a sentir hormigueo en los dedos meñique y anular de mi mano derecha. ¿A qué puede deberse?
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Hago bici, natación, footing y pesas. ¿Cómo debo consumir suplementos en mi dieta para mejorar?
Estoy entrenando tanto una parte aeróbica como anaeróbica. Entreno hace bastantes años y combinando gimnasio, carrera, bici y natación, según temporada. Entreno unos 4 a 5 días a la semana, realizando 4 sesiones de gimnasio, 4 de carrera, 2 de...
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Osteofitos en cervicales
Hace unos meses que vengo observando que mi brazo derecho se fatiga mucho más de lo normal (por ejemplo si hablo por teléfono no puedo tener el teléfono cogido con ese brazo mucho tiempo porque me duele mucho, como si estuviera levantando 100 kg. En...
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Días festivos ¿Cuántas horas por ley he de trabajar en dicha semana?
Si yo tengo contrato de 40 horas a la semana, trabajando de lunes a sábado (6 días a la semana)y hay en medio un día que es festivo, ¿Cuántas horas por ley he de trabajar en dicha semana? ¿Cómo se calcula? Lo que me ha ocurrido, es que el día 6 de...
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Toma de pastilla anticonceptiva del siguiente blister
Yo tome la ultima pastilla del periodo anterior el lunes a las 22:00hrs, y empecé con mi semana de descanso. La primer pastilla del blister siguiente debería haberlo empezado el martes a las 22:00, pero la tome a las 00:00 aprox del miércoles, quiero...
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Circulación sangúinea y bicis elípticas
Paso todos los días un montón de horas de pie sin moverme debido a mi trabajo y me están saliendo varices. Me han recomendado las bicicletas elípticas y puesto que no tengo mucho tiempo de ir al gimnasio, quiero comprarme una. Quiero gastarme entre...
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Olvide tomar la pastilla anticoncept a sus horas.
¿Entonces no se pierde la efectividad de la pastilla sino la tomo a la hora exacta?, la verdad estoy muy asustada, y pues no quiero embarazarme ! Avíseme
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L- ¿Glutamine?
¿Me gustaría saber cuales son los beneficios de la L-glutamina en el entrenamiento de pesas? ¿Qué hace? ¿En beneficia? ¿Es igual que la creatina?
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Flaca con panza
Soy delgada pero no logro tonificar mi panza, mido 1,67 peso 54 kl, realizo actividad aeróbica 4 veces por semana, como sano y equilibrado, hago pilates 3 veces por semana y realizo abdominales 5 veces por semana.como no obtenía los resultados...
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Semana de descanso de evra parches
He mantenido relaciones la semana de descanso de evra sin protección, ¿Puedo quedarme embarazada?
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