Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
Alimentos de gimnasio, sobre la papa, arroz, carne, pastas...
Preguntas y respuestas relacionadas
Cuando tomar la proteína
Me compre la creatina Cell Tech y el nitro cell tech se debería tomar el cell tech inmediatamente después del entreno y hasta hay bien y el Nitro 30 o 45 min. Después hay es donde esta el problema. Yo como o ceno después del entreno y tanto liquido...
1 respuesta
42 años y acabo de empezar ¿Cómo me alimento?
Tengo 42 años y acabo de empezar en esto de la musulación, (este es mi segundo mes), Entreno musculación 4 días por semana y aparte corro 12 km 3 días por semana. Mido 1.72 m y peso 80 kg. Me gustaría que me aconsejáis sobre que tipo de alimentación...
1 respuesta
Dudas tras extracción de muela del juicio
Esta mañana me han extraído mediante cirugía maxilofacial una muela del juicio(en la parte inferior izq. De la mandíbula), la operación ha durado unos 40min, y ha sido complicada, pues la muela estaba totalmente tumbada, pero felizmente parece que ha...
4 respuestas
Dudas sobre suplementos pues-entreno
Tengo varias dudas y me gustaría que alguien me orientara. Mi monitor del gym dice que después de entrenar debo tomar un batido de proteínas, 5 gr. L-Glutamina y BCAA, ¿Pero se puede tomar todo junto? Y antes de entrenar también me aconseja 2...
1 respuesta
Subir y bajar escaleras después de un infarto
Me pongo en contacto con ustedes porque mi padre ha tenido un infarto hace 10 días, como consecuencia del mismo, ha tenido pericarditis y tiene arritmias. Ya tiene el tratamiento a seguir, y el día 24 va al cardiólogo para el inicio de la...
1 respuesta
¿Mi novia tiene mareos y vomito posible embarazo?
Resulta que ella se empezó a cuidar el 26 de febrero del 2015 y hemos tenido relaciones sin protección y han pasado 2 semanas desde entonces y desde hace 3 días que comenzó con mareos y hace 3 días vomito después de comer, ¿Puede ser un embarazo?...
1 respuesta
18 años, ¿Tonificar (Corto plazo), Aumentar masa muscular y después tonificar nuevamente? ¿Funciona?
¿Cómo están? Les agradecería que pudiesen resolver un par de dudas. Primero, tengo 18, mido 1,77 y peso actualmente 62 (regularmente peso unos 66-67 pero por una amigdalitis bajé los respectivos kilos). Hago ejercicios pero de forma irregular. Un mes...
1 respuesta
Electrodos
Quisiera saber si esas maquinas de electrodos no son perjudiciales y si son efectivas para hacer musculo en las piernas.
3 respuestas
Perder grasa abdominal y no peso
Tengo varios meses haciendo ejercicio de lunes a viernes media hora spinning y continuo con media hora de aeróbicos también 2 veces por semana voy a corrrer aprox 40 minutos, pero no logro eliminar la grasa abdominal (que no es grave mi...
2 respuestas
Musculación !
Yo recién empiezo a hacer ejercicios con peso.. Me gustaría que me ayudes .. No se cuantas vez por semana debo entrenar ..
1 respuesta
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Nutrición y dietas