Ejercicios de defensa

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¿Como realizar una pre temporada de inferiores desde categorías 2008 hasta 2004?

Necesito organizar una pre temporada. Días: 4 días a la semana 2 turnos de 1.30hs separados por categorías. 1er turno 2008-2007-2006,(1.30hs) 2do turno 2005-2004( 1.30hs) Tienen competiciones todos los sábados (los días de descanso son viernes y...
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Hámster hembra y macho y tengo miedo a cogerlos

Tengo 2 hámster hembra y macho y tuve otro macho que lo devolví a la tienda porque me mordió muy fuerte que asta llore y ahora tengo estos 2 y quiero cogerlos pero tengo miedo cómo hago ellos notan mi miedo
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Preparación física para la pretemporada

Este año me han encargado la preparación física para la pretemporada de un equipo senior de fútbol sala(1ªprovincial), y me preguntaba si me podías echar una mano, porque soy nuevo en esto. Te dejo mi email por si puedes mandarme algo al respecto...
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Arrugas o flacidez en las axilas, cuando junto los brazos

Tengo 32 años y tengo unas arrugas en las axilas cuando tengo los brazos pegados al cuerpo y la verdad no se si es por flacidez o por que estoy delgada, mido 1,76 y peso unos 54 kilos. Esto me acompleja un poco y no se si haciendo ejercicios solo se...
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¿Qué distancia hay desde la superficie del hombro hasta el nervio supraescapular?

Me gustaría saber la distancia entre la superficie del hombro hasta el propio nervio, ya que debo hacerme un tratamiento y necesito saberlo.
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Cambiar sentido puerta apertura frigorífico valberg

La sencilla labor de cambiar el sentido de apertura de la nevera recientemente adquirida se ha complicado y el servicio postventa de electrodepot es malo no, lo siguiente... Es algo laborioso pero ya lo he realizado con la excepción de: 1- La bisagra...
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Como puedo preparar chifles picantes

Alguien me podría ayudar con alguna receta para prepatar chifles picantes, y chifles de limón
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Cerradura seguro bici no abre

Tengo este seguro de la bici que es bueno y no es barato pero la cerradura no abre ya le he echado aceite y no sé qué más hacer no sé si en algún sitio podrán repararla y merecerá la pena o mejor dejarla y olvidarla alguien tiene algún consejo o...
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Tengo un Golf 6 TSI 1.4 122cv. Me pierde una gota de refrigerante por la brida. Tengo que vaciar el refrigerante,para cambiarla.

Hace unos meses vi que perdía refrigerante por la brida. Aproveche a llevar el coche al taller y cambiar el líquido del refrigerante y la brida. Para mi sorpresa veo que no me han cambiado la brida . Me la limpiaron por fuera y ya esta, me dijeron...
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TV led Samsung UE32D6100 franja oscura superior con retardo.

TV Samsung UE32D6100 aparece banda/franja horizontal oscura con movimiento retardado. Os agradecería me indicarais cual sería la probable causa, tengo dudas si de la pantalla/panel, leds... Y si merecería la pena económicamente la solución, si es que...
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