Quiero hacer pesas ¿Influirá en mi estatura y desarrollo físico?

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Tengo 17 años puedo crecer un par de Cm?

Tengo 17 años y mido alrededor de 169, quería saber si puedo crecer más a pesar de mi edad, actualmente peso alrededor de 80 kg tengo bastante vello corporal, mi padre mide alrededor de 175 mi madre alrededor de los 155, me gustaría saber si puedo...
2 respuestas

Rutina de entrenamiento para ganar en definición muscular

Me gustaría me aconsejaras acerca de que entrenamiento con pesas es el idóneo para definir a parte del cardio de 45 minutos de después, me han comentado de hacer 5 series de 15-12-10-8-¿6 qué opinas?
1 respuesta

Bajar tiempos en 1000 y 3000 metros

Te comento, mido 1,77 y peso aproximadamente 73 kg. La primera pregunta es si correr en cinta sirve para algo, por que últimamente es lo que más uso y he probado en los 1000 m y hago diferente marca. Como te digo es lo que más estoy usando y hago...
1 respuesta

¿Qué suplementos puedo tomar para acompañar mi rutina de musculación en el gimnasio?

Voy empezar entrenamiento en el gym pero quiero una asesoría de que puedo tomar (suplementos) para acompañar mi rutina de musculación, voy a ir 3 días a la semana, y quisiera saber si esos suplementos no dejan estériles o tiene otras consecuencias...
1 respuesta

Alguien me podría ayudar con una dieta para bajar BARRIGA por favor :3

Me gustaría por favor que alguien me ayudara con alguna dieta para bajar la barriga, tengo 18 año y mido aproximadamente 175 centímetros, peso 80 kilos e ingrese al gimnasio hace aproximadamente 4 meses y siento que la reducción de mi estomago esta...
1 respuesta

Seguiré creciendo si ya tengo 18?

En 4 meses cumplo 18 y mido 1.65. Siempre fui uno de los 4 hombres más bajos en la clase. Mi papá mide 1.66 aprox y mi madre 1.55 aprox, aunque mi hermano salio mucho más alto y mide 1.79 aprox, estuve viendo fotos antiguas y siempre me ha superado...
1 respuesta

Tengo 12 años y mido 1.56 podré llegar al 1.80, ya me dijieron que la genética casi no tiene nada que ver😰

Es que la verdad quiero llegar a 1.80 no sé por qué pero quiero llegar, a si dato importante mi y mide 1.70 y mi mamá mide 1.56
3 respuestas

Hermano tengo 16 años y mido 1:¿82 hasta que estatura puedo llegar o que tengo que hacer para crecer más?

Mi mamá mide 1:69 y mi papá 1:65 pero mis tíos sobrepasan los 1:80 tengo tío de 1:90 y 1:82 y 1:84 y así
1 respuesta

¿Heavy duty?

¿Sabes algo del heavy duty? Yo he leído algo, me ha parecido sorprendente el entrenamiento.. 2 ejercicios, con 2 series al fallo por musculo grande, y uno solo por pequeño! Eso con 2 rutinas alternadas, L, POR, V Si sabes algo me gustaría que me...
2 respuestas

Que hacer en caso de quemarte los músculos

Mi nombre es Walter antes que nada doy gracias de antemano, bueno necesito por favor que me des una buena respuesta fíjate que antes de que cuando comencé a ir al gym no sabia que tenia que tener una rutina luego empce haciendo todo a las partez del...
4 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema