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Fuerza abdominal

Quería que me pedirte sino es mucha molestia que me describas ejercicios abdominales para que aguanten los golpes y tener más fuerza en la cintura, ademas tengo una banqueta de esas para hacer abdominales y no si bien como hacerlos, osea si bajar el...
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Desconectar fusible

Tengo que colocar un ICP que me exige la compañía, y necesito cortar la corriente para poder trabajar. Mi casa es un chalet adosado, así que lo único que hay entre mi casa y el suministro general es una CPM, con su contador y fusible. El fusible es...
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Dolor de pecho

Hace tiempo hice una pregunta y aun no he recibido respuesta. Por eso estoy probando en otra categoría. Resulta que hace más o menos 6 meses que tengo un fuerte dolor en el pecho que a ratos es muy recurrente. Me he ido a ver y al parecer lo que me...
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Rutina intensiva.

Tengo 21 años, mido 1,82, peso 70kg y tengo grasa abdominal(y michelines). Llevo 1 año en el gimnasio y he estado haciendo las rutinas que me han ido dando en el gimnasio. Usualmente he ido una media de 3 veces a la semana al gimnasio durante 1 hora...
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Buena combinación de gomas y madera

Tengo intención de hacerme una pala, pero no me decido sobre las gomas y la madera adecuadas. Mi juego se centra mucho en los golpes con efecto cortado y lateral, tanto del derecho como del revés. Casi nunca ataco con el revés, que suelo usar para...
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Rutina para adelgazar!

Me llamo Isabel, tengo 24 años y soy nueva en esta página. Tengo un problemilla que espero me puedas ayudar a resolver. Verás, estoy un poco rellenita(mido 1'63 y peso 65Kilos), tengo "chichillas" en la barriga, las piernas un poquillo fofas y los...
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Crecimiento de pectorales

Vengo a este sitio buscando a alguien que me pueda brindar su ayuda con un problema que tengo. Tengo 18 años, llebo entrenando en un gym desde hace año y medio aproximadamente, los resultados son notorios pero aun sigo teniendo una incomodidad con mi...
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¿Bola en cráneo? Parte trazera

Tengo una bola que sale en la parte trazera del cráneo. Se siente como un huezo, pero al tocarla oh estar acostado en mi almohada me molesta un poco, se siente un ligero dolor con tan solo tentar. Es redonda y esta como si te apuntaras entre las...
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Mi pez betta tiene una bola blanca

Tengo un pez betta desde hace tiempo, lo tengo en una pecera redonda mientras la otra pecera de 400 litros esta en ciclado y lleva 2 semanas. Mi pez se va hasta bajo y parece muerto, y cuando se mueve se mueve como alocado y tiene una bola blanca...
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Batidora vaso ha dejado de funcionar bien

Tengo una batidora de baso jata bt 1200 y funciona bastante bien, pica bien y bate bien, pero sin embargo las mayonesas ya no me las monta, solo mezcla y sale todo liquido, pero batir lo demas bate bien. ¿A Qué puede ser debido?, ¿Cuerpo, cuchillas,...
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