Consulta por dolor intercostal

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Musculación mediante la natación

Mi duda es que necesito perder peso y ganar musculación en general, pero no puedo usar pesas, debido a que tengo una tendinitis crónica en la muñeca izquierda y en cuanto empiezo a levantar algo de peso me duele de inmediato. He estado bastante...
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¡Por favor ayuda con el bíceps braquial radial!

Drsan ojalá me pudiera hacer una recomendación mire: Soy culturista desde hace casi 6 años, resulta que un día al ejercitar los bíceps por un descuido mío de no haber calentado adecuadamente sentí paulatinamente un dolor en el bíceps braquial radial,...
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Tabla para el gimnasio

Me gustaría que me recomendaras una tabla para en el gimnasio. Soy chica, y peso 55kg. Me interesa aumentar la masa muscular de pierna y glúteos. Me gustaría que en la tabla se tomase mas importancia a la parte inferior del cuerpo.
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Operación de lca

Hace nueve meses me operaron del ligamento cruzado anterior (me pusieron el tendón de la pata de ganso)y también me quitaron una plica sinovial y grasa de hoffa. El problema que tengo es que no cojo musculatura no tengo nada de musculo y tengo...
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Ganar centímetros

Buenos pues me interesa ganar un par de centímetros puesto que rozo el 1.70 y no me quiero arriesgar a las oposiciones de policía, que serán en enero del año, que viene .Pues mi pregunta es hay algún método para ganar cm, voy a gimnasio .
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Llevo 4 meses en el gimnasio y no he visto ningún resultado. Quiero cambiar de rutina de ejercicios.

Mi nombre es mario tengo 20 años mido 1.80 y peso 72 kg mi duda es que tengo 4 meses en el gimnasio y no he visto resultado para nada voy diario 2 horas diarias y hago dos partes del cuerpo por día. Y la verdad los instructores no brindan ayuda nada...
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Tendinitis aquilea

En Noviembre de 2005 se me produjo una tendinitis aquilea aguda (llegué a no poder caminar)debido a una actividad deportiva intensa repentina, pie muy cavo y mal calzado. Durante mes y medio deje de hacer deporte, aunque no tuve reposo absoluto hasta...
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¿Tengo 16 años me gustaría tener un cuerpo definido?

Soy steven tengo 16 años y peso 135 libras comense a ir al gimnasio ala edad de 15 años pero nunca hic con mucho peso y pues siempre fui pero aveces avia tiempo que no iba y ahora estoy de nuevo ya llevo un mes y estoy decidido a estar en el gimnasio...
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Dolor costal derecho y dolor en hipocondrio derecho

Desde hace 1 año presento un dolor en las 2 ultimas costillas de parrilla costal derecha y se acompaña de sensación de gases en hipocondrio derecho, el dolor suele mejorar estando un rato en reposo pero no cede por completo, y aumenta con la...
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Hernias interesponjosas

Como estas, quisiera hacerte una consulta por mi problema, hace un año que estoy con dolores lumbares, por este motivo me mandaron a hacer una tc y me dio el siguiente resultado TC de columna Lumbar Informe - La estructura ósea que conforma los...
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