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Que hago para saltar y crecer más
Preguntas y respuestas relacionadas
Entrenamientos, ejercicios y vitaminas para crecer más y lograr saltar más alto
Tengo unas cuantas preguntas para ti; primero leí una pregunta que te hicieron sobre como brincar más y les respondiste que hay dos formas, una con pesas y otra sin pesas ¿Podrías decirme los dos tipos de entrenamiento con sus rutinas y todo? Ha y...
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¿Cómo puedo estimular a mi cuerpo para Crecer?
Tengo 16 años con 6 meses, mido 1.65 y me gustaría llegar a los 1.70m pero mi Padre mide 1.60m.. Aún tengo esperanzas de crecer porque su hermano (Mi tío) mide 1.71m. Según lo que sé aún tengo un año y medio para intentar crecer lo máximo posible.....
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Tengo 15 años y mido 1.62 ¿Puedo crecer más?
Exactamente hace 3 meses cumplí 15 años y mido 1.62, yo quisiera aunque sea medir 1.70, en la familia de mi padre son de talla baja, mientras que en la familia de mi madre son de talla media, mi pregunta a ustedes es ¿Puedo crecer más?, yo me...
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Tengo una dudo sobre mi estatura
Juego mucho basket me encanto tengo buen control de bote con las dos manos para crossovers, fintas, tiro buenos triples pero tengo 15 años y mido 1.65 creen que debería dejar el basket por ser chico
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Hacer mates
He estado leyendo tus respuestas y quisiera saber si podrías mandarme los ejercicios piometricos que tienes. Yo estoy haciendo el air alert 3 y 50 abdominales cada día. Tengo buen salto (toco el aro con una mano pero no consigo agarrame)y quisiera...
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Mido 160cm con 15 años, podré crecer más?
Tengo 15 años, peso 58kg y mido 160. Mí madre mide 155cm y mí padre 163cm, me alimento bastante bien. Practiqué varios deportes en mí vida y actualmente estoy en natación. ¿Podré crecer más o me quedaré con una altura similar a la actual?
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¿Ofrece realmente el AIR ALERT III resultados?
Tengo 17 años, peso 80 kilos y mido 1.82 cm. Juego bastante al baloncesto, así que estoy bastante interesado en ganar algo de salto vertical. He leído por internet que el Air Alert 3 te permite ganar hasta 30 cm si lo hasces bien, claro. ¿Los...
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Mido 1,65 tengo 16 años y mi madre dice que es por hacer ejercicio
¿Debo preocuparme por eso? Creceré más, tengo emtendido que es hasta los 21 pero mi madre dice que soy así bajito por hacer ejercicio desde pequeño y seguirlo haciendo hasta día de hoy, ¿Debo saltar lazo? ¿No debo preocuparme por mi crecimiento o si?
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Se realiza el ejercicios. Squats Hops la semana 15 Air Alert
Una pregunta estoy en la semana 14 de Air Alert 3, estaba checando que la semana 15 (ultima), se debe hacer 4 veces o días a la semana día lunes, martes, jueves y viernes, pero no se dice si se debe hacer o no el ejercicio Squat Hops y que días, 1.-...
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Quiero aumentar mi salto
Me podrías mandar el air alert 4 y el jump attack. Mi correo es,
[email protected]
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