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Hiperlaxitud ligamentosa tobillos
Tengo los dos tobillos con 4 esguinces que me hice en cada uno de ellos. Ahora, estoy jugando a baloncesto y me vendo con tape los tobillos siempre, pero después de un partido me apareció el tobillo hinchado y todavía después de 15 días lo tengo...
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Duda acerca de practicar muay thai
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Libros!
Me gustaría que me aconsejaras sobre algunos libros o autores sobre trabajos para ejercitación interna y si hay alguna página web para poder bajar algo.
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Ayuda en elección y preparación
Ante todo muy buenas tardes, expongo mi pregunta: Tengo 17 años y en este momento tengo una forma física buena, aunque no soy el mejor la mejor del mundo je je.. Bueno hablando ya en serio, m gustaría aprender artes marciales, pero no podre hasta...
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Llevo entrenando mucho tiempo y no veo resultados. He hecho artes marciales y musculación.
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Necesito opinión sobre entrenamiento combinando pesas y arte marcial jiu jitsu
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Artes Marciales y las Pesas
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Tengo un hundimiento del quinto nudillo de la mano derecha
Hace ya cosa de un mes, di un golpe con el puño cerrado a una pared, de forma que me fracturé la cabeza del quinto metacarpiano. Me hicieron todo el proceso (férula, reposo...). Hasta el momento todo ok, pero hace cosa de dos días, recaí y volví a...
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