Aislar cabaña de madera

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Diferencia entre aislantes termo acústicos

Tengo que instalar en mincasa en dos trasdosados de pladur una lana la duda viene. En que tengo paquetes de dos diferentes una me costo 1,80m2 y la otra 3,50m2 una es la insulation tabik p 5cm espesor (1,80€) y la otra akpharock e225 70kg 4cm espesor...
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¿Cómo aislar y bajar techo en habitación con armario empotrado previo?

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Aislamiento paredes exteriores.

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