¿Cómo superar la ansiedad siendo un adulto joven?

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Tengo miedo a la ingeniería civil y no puedo dejar mis estudios

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Soy un chico joven y tengo problemas de concentración y memoria a corto plazo

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Se me quitaron las ganas de estudiar

Me llamo Fran y quiero saludarles y daros las gracias de antemano, mi caso es que de niño era un negado para los estudios y siempre aprobaba por que la noche antes estudiaba, empece a trabajar y retome los estudios con 30 años ahora tengo 35, con 23...
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¿Hola no se si estudiar o trabajar?

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Que hago con mi timidez

Soy timida, ya no soporto ser asi, no puedo sociabilizar de manera abierta, ningun chico se me acerca porque me ve rara, no puedo comentar en clase y tengo que reprimir lo que deseo decir.. Quisiera ser extrovertida, alegre y segura de mi misma....
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