Tengo 19 años todavía puedo crecer

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Consulta sobre rutina de ejercicios y dieta para ejercitar mis músculos en el gimnasio

Que más, tengo 17años mido 1,80m llevo como 2 y medio en esto de la musculación empecé pesando 65kg subí hasta 85kg en diciembre del 2003 pero baje a 72kg durante ese mes porque en el sitio a donde fui en bkciones no había mucho que comer. Ahora...
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Tengo 13 años y 5 meses y mido 1.62, cuánto llegaré a medir de adulto?

Tengo 13 años y 5 meses y mido 1.62. Cabe aclarar que mii madre mide 1.54 y mi padre 1.74. Quisiera ver si podría alcanzar el 1.80 de estatura cuando sea un adulto Yo vengo de familia que si bien no es muy alta pero tampoco muy baja. En mi familia...
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¿Mi estatura está bien, tengo 15 y mido 1.75m?

Quiero saber que tal alto seré, mi padre mide 1.81 y mi madre 1.58
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Mi estatura es de 1.67 y peso 60 kilos, creo es el peso correcto que debo tener y me siento bien así. Hace una semana inice el gym, estoy haciendo todos los días 20 minutos de elíptica, 1 hora de Spining y luego pesas. Mi objetivo es tonificar. Que...
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Soy una adolescente que busca una dieta para aumentar de peso

Espero que pueda ayudarme me llamo lesclimar mi problema es el siguiente tengo solo 16 años y peso 35... Yo antes pesaba más no se que es lo que pasa me e hecho todos los exmaenes a ver que tengo y todo sale bien... Por favor ayúdeme me siento muy...
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Cuantos cm más puedo crecer si tengo 19 años recién cumplidos

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Tengo 16 años y mido 1,72 llegare al 1,8. Se que no estoy tan pequeño pero quisiera saber si llegare a esta altura

Tengo 16 años y mido 1,72 llegare al 1,8. Se puede decir que tengo una alimentación variada y bastante buena quisiera llegar al 1,8 ya que mis padre mide 1,76 y mi madre 1,6 de la familia de mi padre se puede decir que todos son altos y de la familia...
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¿Que puedo hacer para crecer? Tengo 16 años y mido 1.45

Quiero crecer, mis amigas miden más de 1.60 y soy la única que mide 1.45, que hago!
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Tengo 17 y quisiera crecer alginos centímetros

Soy mujer tengo 17 años mido 1.62 y quisiera crecer algunos centímetros, bueno mi padre mide 1.74 y mi madre 1.53. Estaba tomando zinc y no me ayuda, además otros suplementos vitamínicos por favor espero su ayuda, pues deseo postularme a la marina....
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