Modificaciones en bicicleta de montaña?

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Como hacer masa muscular en ciclismo

Que tal les escribo desde mexico, tengo una duda, y quisiera que me ayudaran, alguien de ustedes sabe como hacer volumen en piernas si se practica unicamente el ciclismo, algún suplemento o algo que me pueda ayudar a hacer crecer mi masa muscular en...
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Rodilla / Pierna izquierda

Hace unos 4 años que practico bicicleta de montaña, junto con algo de gimnasio y hace alrededor de un año, o quizás más, que durante los dos o tres siguientes días después de haber salido con la bici, noto unas molestias (incluso algo de dolor) en la...
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Ajuste de frenos

Lo que quisiera saber es alguna técnica para ajustar los frenos... Porque me quedan desalineados Tengo un modelo viejo, shimano SIS He intentado alinearlos muchas veces, pero nunca quedan bien. Tal vez, el problema sea que las ruedas creo que están...
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Una de cabrios

Quiero comprarme un cabrio pero estoy muy muy liado. Tengo un presupuesto máximo de 38000 - 40000 euros máximo pero lógicamente si encuentro algo bueno bonito barato, pues mejor que mejor. A escoger, preferiría que pudiesen sentarse 4 personas (algo...
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Bici robada en garaje de alquiler

Hace un mes me robaron una bicicleta de una plaza de garaje cerrada. Estoy de alquiler y este garaje esta fuera del edificio donde resido. Ese mismo día puse la correspondiente denuncia. Mi pregunta es, ¿Me cubriría el seguro del hogar este robo? Di...
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El disco del freno hidráulico delantero toca con

Jordittr, que tal... Tengo una bici con freno de disco hidráulico y el disco ( freno delantero) roza un poquito con la pastilla creo que se llama... Cuando monto la bici hace ruido y luego no luego si,.. Osea no es continuo... Es como si estuviera...
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Agregar y purgar discos de freno shimano XTR

He adquirido unos discos para mi MTB y soy incapaz de agregar el aceite sin el Kit de SHIMANO y me gustaría si alguien es tan amable de que me lo explicaran, pues me han dicho que es posible no solo purgarlos sino también agregar todo el aceite al...
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Talla adecuada bicicleta

He comprado una bici de 2ºmano talla 16 mido 1.73 y nla medida de la entrepierna es 81, es la talla adecuada y si no es se puede adaptar o merece la pena venderla y comprarme una de mi talla.
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Que tengo que hacer si me atropella un coche y yo voy en bici?

Ayer cuando mi marido volvía a casa con la bici, un coche se saltó un semáforo en rojo y lo atrepelló, lo lanzó más de 10 metros por el aire. Los testigos que vieron el accidente llamaron a la policía y la ambulancia, después de atenderlo allí mismo...
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Rutina.. Para correr..

Quisiera que me recomendaras una buena rutina... Mira yo desde los 18 años.. Practico de vez en cuando el atletismo.. Mi rutina era.. Salir a correr algo de 10 km diarios en la mañana.. Y así.. Todas las mañanas.. Actualmente voy al gimnasio.. A...
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