Ejercicios para saltar más o para tirar mejor

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Ejercicio en casa

Tengo 45 años, varón, mido 1,71 y peso 64 kg. Quisiera preguntarte dos cosas. Gracias. En mi casa tengo una elíptica, una máquina de las que llaman multigimnasios o multiusos, y una mancuerna de hasta 6 kg. Mi rutina semanal para entoncrarme bien y...
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Cada vez que llueve me salta el interruptor general

Los del seguro me dicen que habría que añadir un nuevo cableado para descongestionar, pero yo creo que simplemente es un corto, siempre salta el general cuando llueve.
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Mejorar mi potencia en el chute a larga distancia

La verdad es que me gustaría mejorar mi potencia en el chut, sobretodo desde fuera del área, porque, haber chuto bien (puedo mejorar evidentemente)pero necesitaría mayor potencia en efectuar el lanzamiento: Me gustaría que me pudieses ayudar (con...
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Salto del icp por medición errónea con multímetro

El otro día con las prisas y tal al medir con el multímetro me salto el icp resulta que tenia el, cable rojo en la intentar de amperios y claro, corto, chispazo al canto y ficha quemada pero tengo la duda de por que salto el icp y no salto el...
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¿Podrías decirme algunas jugadas de all-star de baloncesto?

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Hago pesas y spinning en el gimnasio para rebajar la grasa de la zona abdominal

Tengo 20 años mido 1,73 y peso 73 kilos mi peso esta acorde con mi talla pero en cambio no estoy nada definido y tengo un poco de panza, llevo 2 meses en el gimnasio y acciendo spinning y la verdad es que algo se nota pero n sigo ningún tipo de dieta...
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Distancias

¿A qué altura del suelo se debe colocar una diana electrónica? ¿Desde qué distancia se debe lanzar?
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¿Cómo tener visión en el campo (fútbol)?

Soy nuevo y vi una pregunta similar, tengo 15 años y juego al fútbol, tengo muy buen estado físico, corpulencia, velocidad, resistencia mental, buena colocación, buena pegada con fuerza y precisión. El problema es que en los partidos oficiales...
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Hola tengo un hijo de 8 años, ¿Juega al fútbol pero no tiene mucha fuerza al chutar como mejorar?

El Niño es muy rápido, tiene mucha técnica, si tiene la pelota en los pies no se la pueden quitar regatea a quién sea pero no tiene fuerza para chutar y ese es su mayor adversario, La temporada pasada metió 61 goles entre oficiales y amistosos en...
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¿Cómo puede un equipo de fútbol meter 3 goles sin que el otro equipo toque el balón?

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