Bulto en el muslo

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Aumentar volumen muscular y ganar peso. Orientación de rutina de ejercicios y dieta

Y tu tiempo que dedicas aquí. Bueno mi problema es que necesito un poco de orientación con respecto a la musculación, ya que he ido a varios gimnasios y hay veces que he tenido respuestas diferentes de los profesores y estoy un poco confundido. Yo lo...
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¿Qué especialista trata las hemorroides y el problema de irritación que causan externamente?

Qué especialista en que trata las hemorroides y el problema de irritación que causan externamente
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Consulta sobre inyección

Me gustaría saber los efectos al poner una inyección de winstrol depot, es que le puse una a un amigo y le ha salido un pequeño bultito,
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Piernas y brazos

Me llamo Alejandro y tengo 25 años y peso 80 kilos. Lo que me gustaría que me ayudaces es que deseo aumentar el grosor de mis brazos y piernas solamente;pero no enormes como fisicoculturista y poder marcar el cuerpo en general(que dieta y como cuanto...
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Jodida flacidez!

Siento no haberle preguntado las dudas antes. Suelo ir al gimnasio por la mañana. Así que en ayunas saldré a hacer aeróbico, correr o andar por ej y luego desayunaré y me marchare al gimnasio. ¿Correcto? Espero que si, pues por mi horario no tengo...
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Dos preguntas de musculación.

Tengo 19 años y he tenido varias lumbalgias últimamente, con lo que me gustaría hacerle dos preguntas. - Pregunta 1: ¿Qué opina usted sobre las hiperextensiones?. Gente conocida me dice que es un ejercicio agresivo para la zona lumbar y para los...
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Rotura fibrilar gemelo izquierdo, recuperación.

El jueves me paso y el sábado haciendo caso a algunas opiniones de expertos (vía internet) ya que el medico de la empresa no me mandara hasta este jueves a una eco, empece a hacerme masaje de drenaje y la verdad que a la espera de la eco y de que me...
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Aerobics o pesas

He visto como en una de tus respuestas sugieres NO AERÓBICOS sino PESAS para incrementar la masa muscular, quisiera saber porque no aerobics, es decir no tienen efecto alguno en ganancia muscular, entonces para que sirven o están recomendados los...
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Esguince de Rodilla Consulta, Ayuda

Tengo 18años, Tuve un esguince de rodilla(IZQUIERDA) en el mes de enero, lo deje pasar seguí haciendo mis cosas normales (barrer trapear) al ver que no pasaba me tome una resonancia y vieron que era un ESGUINCE DE LIGAMENTO COLATERAL MEDIAL GRADO 1,...
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Desarrollar las piernas rápidamente

Tengo las piernas flacas y necesito coger masa muscular sobre todo gemelos y muslos, necesito saber ejercicios para practicar en casa que den resultados rápidamente y si es bueno seguir alguna dieta que me ayude
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