Medidas de barbacoa o asadero

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Planos para centro de entretenimiento

Me podrías enviar a mi mail [email protected], los planos para armar un centro de entretenimiento (video), y si conoces alguna página WEB de donde los pueda descargar.
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Parrillas y chimeneas

Esta pregunta es para autillo en particular o cualquiera que me pueda ayudar en general. Estoy haciendo una barbacoa en el jardín y necesito planos para poder hacer las cosas bien. Sobretodo me interesa el tema de la campana de humos y la chimenea...
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Construir una chimenea encima de un poyete

Voy a construir una chimene de diseño, es decir, el hogar lo haré de ladrillo reflectario y luego la revestiré de pladur para que solo se vea el hogar... He encontrado varios manueales en internet sobre las dimensiones y voy a construirla de...
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¿Dieta sin grasas, alta en proteínas con carbos?

¿Me ayudarías con un plan alimenticio de acuerdo a mis carácteristícas? Edad:21 años Peso:93 kilos Altura: 1.83 mts Quiero perder grasa Entreno en el gimnasio de lunes a sábado Necesito una dieta más o menos así: 30% proteína 60% carbohidratos y 10%...
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¿Dieta de proteínas o de carbohidratos?

Hace año y medio que no hago deporte debido a un accidente que tuve, y ahora quería volver al gimnasio y a la piscina, y quería hacer una dieta, pero mi duda es si hacerla más ''rica'' en proteínas o en carbohidratos, mido 1.78 y 74kg. Aprox. Y...
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Autocad problema

Tengo un problemota con mis planos ejecutivos en atucad: La vista en Planta, todo parece normal y bien dibujado y cambio la vista en tercera dimension o alzado y me encuentro con la sorpresa de que algunas lineas están trazadas en más de dos...
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Cerramiento de patio y terraza

Tengo un patio de 30 mts2 que es la continuación del garaje de una casa unifamiliar (con el garaje. 1º planta y 2º planta) en pueblo de lleida. Quiero techar el patio y hacer una terraza en la parte superior. La duda es 1- ¿Se paga más en permisos de...
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Duda de mi dieta

Le cuento soy chileno, y hace unos 3 años que entreno constantemente, pero no con el fin de ser fisiculturista, sino con el de marcar y tener mis músculos. Desde hace un par de meses decidí ser constante en mi dieta, la cual la hago todos los días,...
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Ejercicios para hacer musculación en casa

Quiero hacer musculación y estoy buscando en internet alguna guía o ejemplos de ejercicios de pesas y musculación pero no he encontrado nada así que os pido a ver si vosotros sabéis donde puedo encontrar una guía en internet para hacer los ejercicios...
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