Protección para el portero.

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A dónde debo acudir tengo un esguince en el empeine

Hace una semana el martes me caí de un cajón en el Crossfit y se me doblo el pie no podía apoyarlo el jueves me sobo un señor y me puso venda me dijo que me la quitará el sábado y que ya tendría que andar normal me dio inyecciones pero la planta del...
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Importancia de una rotura de la fascia plantar

Otra vez!... Ya mañana sería un mes después de ese pequeño y doloroso accidente (revisen mi otra pregunta que hace hace un mes) pero no ha mejorado, ha empeorado, de una inflamación del tamaño de un borrador de lápiz a un tamaño de yema de huevo,...
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Dolor de hombro y pala de padel

He empezado a jugar al padel hace 4 meses, venía de jugar años tenis de mesa. Empezé jugando por diversión con una pala muy mala de artengo, luego inicié con clases y jugaba bastante seguido, tenia vicios malos del tenis de mesa por el Tema de la...
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Dolor en la rótula izquierda

Intentaré resumir el problema, tengo molestias en la rodilla izq. Concretamente me duele cuando presiono con los dedos en la rótula, más o menos por el medio y zona interna, el problema lo tengo desde hace unos 5 meses, hago footing y juego al padel...
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¿Cómo puedo mejorar mi resistencia y velocidad?

Tengo 19 años he jugado fútbol solo por diversión, no tengo entrenamiento profesional pero me gusta mucho el fútbol. Quiero saber como mejorar mi velocidad y resistencia, ya que no soy bueno en el regate. Solo dispongo de 2 días a la semana para...
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¿Qué puedo hacer para que salte el diferencial del motor y no el del cuadro principal?

Tengo en mi casa una instalación con dos diferenciales, uno esta en el cuadro principal, y el otro en un cuadro eléctrico de un motor, cuando el motor falla, en vez de saltar su diferencial me salta el del cuadro principal ¿Qué puedo hacer para que...
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Estoy sufriendo Fotofobia, recomendación para curarme

Encontré el caso de esta chica que vivió Fotofobia, sufro los mismos síntomas, no soporto la luz artificial y llevo dos meses viviendo con las luces apagadas porque no las aguanto, la computadora ni hablar... Todo el día tengo mareo, me da migraña,...
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¿Quién les parece que es el mejor jugador de fútbol en la actualidad?

Aquí les dejo opinen, aunque les tengo que decir la verdad mi favorito es messi
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Entrenador de cadetes

Soy totono y este año voy a entrenar por primera vez a un equipo de cadetes de fútbol sala. En mi equipo tengo 2 de segundo año, 6 de primer año y 4 infantiles de 2 año. Estoy un poco perdido y necesitaría material tanto para la preparación física,...
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Tengo una cervicalgia importante, puede dar presión baja y debilidad

Sufro de contracturas y tengo una cervicalgia en cuello rectificada, sufro malestares feos debilidad, frío inestabilidad al caminar me siento en el aire puede dar todo esto
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