Test de cooper

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No se si soy superdotado

Tengo 20 años. De pequeño me negaba a estudiar, iba al colegio y me cruzaba de brazos durante todo las clases, me aburría muchísimo. Siempre presenté grandes facultades para los temas relacionados con el arte: Dibujaba, pintaba, y escribía con una...
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Hidratación

¿Cómo puede uno hidratarse y recuperarse después de un entrenamiento? Que líquidos son perjudiciales.
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Mejorar los golpes de derecha e izquierda

Necesito información de como mejorar mi velocidad en los golpes de derecha e izquierda, ya que observo que soy muy lento a la hora de responder o contratacar. Si tienen algún ejercicio especifico para mejorar.
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¿Oposiciones de bombero en 8 meses?

Estos son mis objetivos para una oposición de bombero: Tengo 8 meses para conseguir lo siguiente:: -1000: ahora en 4', necesito máximo 3'05'' -100: ahora 12'3 bajar a 11' -Ahora me cuesta mucho subir de 45' minutos de carrera continua a unas 150...
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Tengo 14 años y practico el semi fondo, deseo que me orienten si puedo tomar algo que me fortalezca

Tengo 14 años y practico el semi fondo, deseo que me orienten si puedo tomar algo que me fortalezca ya que próximamente estaré participando en un torneo internacional
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Aumentar masa muscular corriendo

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Como saber si quede embarazada

Pues me da un poco de vergüenza pero tengo que preguntarle para saber si tal vez pude quedar embaraza bueno mi periodo empieza el 1 de cada mes pero ahora m llego el 3... Bueno tuve ralaciones el primer día de mi periodo osea el 3 d Abril.. Luego...
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Como volver a correr los 10K en menos de 40 o 39

Tengo 46 años y acabo de hacer una prueba de 5K en 20:50. Cómo podría llegar a correr en 19:10 los 5K. Mi sueño es correr los 10K en 39:50 o menos para luego seguir a los 21K en 01:29:40. Ya he corrido los 10.5K en 39:10 hace dos años, luego sufrí...
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Quiero saber si hay algún método para limpiar el cuerpo de anabólicos.? Me inyecte 600 miligramos de deca nandrolona si dejo de usarlo cuanto puede durar en mi cuerpo para un doping y que me aconsejas para ganar fuerza tengo 23 anos mido 6pies y peso...
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Soy Federico de Argentina BsAs te cuento que tengo un weimaraner de unos 10 meses y no hay caso se comporta muy mal. 1* Cuando lo saco a pasear una vez por día camina al lado mío pero siempre con correa pero tira mucho y me lleva arrastrando, ¿Cómo...
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