Estreñimiento en señora mayor

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Adelgazar

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Me han aconsejado este producto y me gustaría saber que voy a sacar con dicho producto o si bien es tirar el dinero.
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Hace poco que hable contigo pero ahora pasando a limpio la dieta me ha surgido una pequeña duda, el combinar la glutamina con la creatina. La glutamina la tomaba, justo antes y después de entrenar y antes de acostarme (sublingualmente), y la creatina...
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Hace un tiempecillo que probé hemoal y hemoal forte, y no me hace absolutamente nada. ¿Algún remedio? Ayuda please!
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