¿Qué remedio es efectivo para el dolor de espolón?

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Problema de gases

A mi me gusta lo natural, tengo la tensión un poco alta y colesterol en 251. El médico me recomendó pastillas, pero de momento tomo espino blanco plus para la tensión y estoy haciendo dieta y ejercicios (andar), comía muchos dulces y ahora no los...
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¿Qué puedo hacer con el dolor de talón?

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Infusiones abortivas

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