¿Tengo derecho a mis días libres después de una baja?

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Necesito una tabla!

Estaba buscando a alguien que me pudiera hacer una tabla para hacer en casa personalizada de lunes a viernes, pero solo realizándola con mancuernas y ejercicios de suelo nada de press de banca ni historias porque no dispongo de eso. Mido 1,75 y peso...
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¿Tengo derecho a días personales?

Yo trabajo de higienista dental a media jornada con un contrato de 6 meses y la empresa decidió cerrar la clínica el miércoles, jueves(sanjuan) y viernes, me entere el martes por una compañera que lo descuentan de las vacaciones y a mi ni me...
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¿Tiempo para salir a desayunar?

Trabajo en una oficina y estoy en el convenio de oficinas y despachos. La jornada es de 40 horas semanales. Antes nos daban 20 minutos para salir a desayunar ya que parece que por ley nos tocan, ahora lo han cambiado y en lugar de salir nos dan...
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¿Cómo debo entrenar y descansar?

Mi pregunta es relacionada con que no recuerdo donde leí que debía descansar unas 48 horas un grupo muscular antes de volverlo a entrenar. Mi rutina es la siguiente: Martes: bíceps y tríceps. Miércoles: hombro y 3 o 4 series de antebrazo. Jueves:...
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Ciclo muy raro con anticonceptivos

Desde hace dos años y medio tomo pastillas anticonceptivas. Siempre me han ido bien y nuca he tenido ningún problema. El más pasado tuve un episodio de spotting que me duró 10 días, en concreto de la pastilla 7 a la 17. En el periodo de descanso tuve...
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Muscular y definir

Acabo de cumplir 18 años, mido 1.80 y peso alrededor de 70 kg . Con 14 años empecé a hacer piragüismo y lo dejé recién cumplidos los 17 . Ahora me gustaría ganar un poco de volumen en general y definir el pectoral, los brazos, espalda y lo que más me...
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Si me da el alta el tribunal medico...

Te explico mi situación. Hace meses que estoy de baja por ansiedad ya que mi jefe siempre me está sermoneando y amenazando con el despido. ¿Ahora debo pasar por el ICAM? ¿Su alta es valida para el INSS? Es que me muero si tengo que incorporarme al...
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Vacaciones después de it larga duración

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Partes de confirmación y alta por enfermedad común

Me encuentro de baja en mi empresa, por la seguridad social, por enfermedad común. Es la primera vez que me encuentro de baja y ando un poco perdida. Me surge una duda acerca de los partes de confirmación. Ayer miércoles fui a mi médico y me dijo que...
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¿ Las vacaciones tienen que ser seguidas al alta después de una baja por incapacidad temporal?

Estoy de baja desde hace unos meses y me dan a dar el alta en breve. Me corresponde el mes de vacaciones de verano pero si me lo dan ahora, coincidiría con los días de descanso que tenemos por navidades. ¿Se puede atrasar el disfrute de esas...
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