Me siento tieso

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Qué ventajas tiene el kickboxing sobre otras artes marciales?

Tengo 20 años. Hasta ahora no he hecho ningún arte marcial. Mi actividad deportiva favorita es el gimnasio y la musculación, que prectico desde hace unos meses. L Se me ha planteado la oportunidad de hacer kickboxing en mi universidad, donde las...
1 respuesta

Se me quitaron las ganas de estudiar

Me llamo Fran y quiero saludarles y daros las gracias de antemano, mi caso es que de niño era un negado para los estudios y siempre aprobaba por que la noche antes estudiaba, empece a trabajar y retome los estudios con 30 años ahora tengo 35, con 23...
1 respuesta

Levantar pesas

Te escribo porque en 8 semanas tengo una importante competencia de artes marciales. Jamás he levantado pesas, sin embargo, quisiera pedirte tu opinión acerca de tener una rutina especial que, sin quitarme elasticidad, agilidad ni interferir...
1 respuesta

¿Esto en ansiedad o que me pasa?

Bueno mi historia es bastante larga pero ya no se que más hacer ni a quien preguntarle Hace aproximadamente 1 año 3 meses estuve en un concierto donde me aplastaron y sentí que no podía respirar.. Fue tanta mi desesperación que tuve que salirme del...
4 respuestas

Abusaron de mí con siete años, mi padre siempre me ha tratado mal y ahora tengo muchos problemas

Yo me siento mal no se que hacer toda mi vida desde pequeña he crecido siendo tímida, callada con muchos miedos y odio ser así porque no puedo hablar con los demás por pena :/ cuando tenia 7 años abusaron de mi se lo conté ami mama cuando estaba mi...
1 respuesta

No veo resultado en los hombros

Me llamado pablo y llevo yendo al gimnasio 3 meses ya he subido dos kilos y la verdad que poco a poco empiezo a ver los resultados, sin embargo no veo ningún desarrollo en los hombros, la verdad que es el musculo que más me cuesta trabajar, lo ago...
1 respuesta

El tiro

Como podría mejorar la potencia y la precisión de los disparos a puerta, que ejercicios recomendarías
1 respuesta

Plataformas oscilantes, ¿Cuál es la mejor para mí?

He leído mucho sobre este tema y cada vez estoy más liada. Lo que tengo claro es que no puede ser una que cueste 300 euros a otra que valga 3000. Mi caso es que soy una chica muy delgada, he perdido peso por stress principalmente y llevo un año que...
1 respuesta

Me siento irritable, y tengo cambios anímicos demasiado bruscos... ¿Puedo tener depresión?

Bueno toda mi vida o al menos desde que tengo memoria he vivido de la misma manera, pero desde hace mas de 6 meses me siento demasiado irritable, me he encerrado prácticamente en mi casa, tengo cambios anímicos demasiado intensos los cuales puedo...
1 respuesta

Hola! ¿Podéis ayudarme con mi peso?

Tengo 20 años y peso 42 kg todo el mundo dice que estoy delgada ! Yo quiero saber una dieta o algunas comidas que ayuden a mantener mi peso o si es necesario poner ! Porque no se cual seria mi peso ideal! Y me como mucho la cabeza con las comidas!
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema