Me desvelo mucho, y ya no quiero, que hagooooooo

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Sueño excesivo durante la noche

Llevo alrededor de 5 años con problemas con el sueño, duermo muchas horas sin embargo estoy durante la noche soñando constantemente, no consigo dormir profundo y me despierto muchas veces. Esto provoca que no descanse bien, me levanto cansado y luego...
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¿Puedo comenzar a hacer gimnasia rítmica si tengo 14 años?

La verdad es que siempre me gustó pero nunca se me dio la oportunidad. Las personas a mi al rededor no me apoyan, y dicen que es una perdida de tiempo. Pero me decidí a ignorarlos y a hacer lo que me gusta ahora que conseguí el consentimiento de mis...
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Tiempo en gimnasio y nº de series

He leído que es recomendable que el tiempo de entrenamiento no pase de 30 minutos o a lo sumo 45 minutos. La rutina que estoy haciendo tiene 5 ejercicio (aprox) con series de 6 y 4 repeticiones (por ejemplo pecho tengo press de banca, press...
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Bulldog francés y comida...

Hace un par de días te escribí para comentarle el comportamiento de mi pequeño bulldog francés... Seguí tus consejos y la verdad que aunque aún sigue intentando subirse al sofá, cuando nos levantamos y nos vamos, él viene detrás, y cada vez, parece...
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Tengo 18 años, soy hombre, quisiera consejos sobre una buena alimentación para mi

Tengo 18 años, mido 1.79 m y peso 78 kg, la verdad estoy muy bien de cuerpo, estoy delgado pero no flaco, hago mucho mucho ejercicio, voy alrededor de 4 días al gym 2 horas al día (hago poco cardio, me concentro en las pesas), también salgo a correr...
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Como funciona la pastilla postday

Tuve relaciones con mi novia el pasado viernes más o menos alas 12 de la mañana. Y ella se tomo la pastilla de postday al siguiente día que fue el sábado alas 9 de la noche. Mi pregunta es que efectos hace la pastilla y que si ya al tomarla que no...
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¿Es normal el comportamiento de mi cachorro?

Adoptamos un cachorro de podenco hace 5 meses (ahora tiene 6 meses), como era muy pequeño y gracioso cometimos el error de dejarle subir al sillón. Ahora cada vez que le intentamos bajar nos gruñe y nos enseña los dientes hasta el punto de que tanto...
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Pelea de Gatos

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Estoy en una encrucijada mental enorme. Me siento desesperada y aunque me cueste decirlo un pelín bastante loca. Tengo 19 años y si me fuese peor creo que estaría encerrada en un psiquiátrico, todo lo que me pasa empezó en el año 2011 pero ya en el...
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Tuve un sueño húmedo

Soñé que mi mama y yo nos íbamos de viaje, estaban dos automóviles negros, en uno nos íbamos nosotros y en el otro mi tío con su familia se iban a una fiesta. Todos se suben, pero la esposa de mi tío me llama por un instante y me pregunta que a donde...
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